大姨媽不來吃什么活血藥
大姨媽不來可嘗試活血化瘀類中藥調(diào)理，常見原因包括氣血不足、宮寒血瘀、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。
1、氣血不足：
長期節(jié)食或過度勞累導(dǎo)致氣血虧虛，表現(xiàn)為經(jīng)量少、延遲?？煞冒苏湟婺竿?、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等補(bǔ)氣益血藥物，搭配紅棗枸杞茶、桂圓蓮子湯食療。
2、宮寒血瘀：
經(jīng)期受涼或體質(zhì)虛寒引發(fā)經(jīng)血凝結(jié)，推薦少腹逐瘀顆粒、艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊溫經(jīng)散寒，日常用艾葉泡腳或熱敷小腹。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
壓力過大或熬夜打亂激素分泌，需檢查性激素六項。短期可服益母草顆粒、逍遙丸、血府逐瘀口服液調(diào)節(jié)，配合規(guī)律作息。
4、多囊卵巢：
雄激素過高抑制排卵，需二甲雙胍等藥物改善胰島素抵抗，配合紅花逍遙片、丹梔逍遙丸活血，必要時促排卵治療。
5、甲狀腺異常：
甲亢或甲減影響月經(jīng)周期，需優(yōu)甲樂等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能，輔以三七粉、藏紅花等活血藥材，定期復(fù)查TSH指標(biāo)。
飲食建議多攝入豬肝、菠菜等含鐵食物，避免生冷刺激；適度進(jìn)行瑜伽、慢跑促進(jìn)血液循環(huán)；長期閉經(jīng)需排查妊娠、卵巢早衰等疾病?；钛幬镄柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與抗凝藥同服，服藥期間觀察是否出現(xiàn)異常出血。
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