放療患者怎么做皮膚護理
放療患者可通過保持皮膚清潔、避免刺激、保濕修復、防曬保護、定期檢查等方式進行皮膚護理。放療可能引起皮膚干燥、瘙癢、紅斑等反應，需針對性防護。
1、保持皮膚清潔
放療期間每日用溫水輕柔清洗照射區(qū)域皮膚，避免使用肥皂、酒精或含香精的清潔產(chǎn)品。清洗后輕拍干水分，不可用力擦拭。頭頸部放療患者建議選用無刺激嬰兒洗發(fā)水，胸部或腹部放療需避免搓揉，防止機械性損傷。若皮膚出現(xiàn)破損或滲液，需在醫(yī)生指導下使用生理鹽水沖洗。
2、避免刺激
放療區(qū)域皮膚須避免摩擦、抓撓及緊身衣物壓迫。禁止使用膠布、熱敷或冰敷，禁用剃須刀刮除毛發(fā)。頸部放療患者應選擇純棉低領衣物，乳腺放療需避免文胸鋼圈壓迫。接觸水時避開強水流沖擊，游泳或泡澡前需咨詢
3、保濕修復
在醫(yī)生指導下使用不含酒精、香料的無菌保濕劑，如醫(yī)用凡士林或含透明質酸的敷料。放療后1小時內(nèi)涂抹效果最佳，每日2-3次均勻覆蓋照射區(qū)域。若出現(xiàn)脫屑可短期使用含尿素成分的乳膏，但開放性傷口禁用保濕產(chǎn)品。
4、防曬保護
放療結束后半年內(nèi)，照射區(qū)域需嚴格防曬。外出時穿戴寬檐帽、長袖衣物，或使用SPF30以上的物理防曬霜。避免在10點至16點紫外線強烈時段暴露皮膚，室內(nèi)靠近窗戶時也需采取遮擋措施。防曬需持續(xù)至皮膚顏色完全恢復正常。
5、定期檢查
每日觀察放療區(qū)域皮膚是否出現(xiàn)水皰、潰瘍或顏色加深，記錄異常變化并及時告知治療期間每周由放療科醫(yī)生評估皮膚反應分級，根據(jù)情況調(diào)整護理方案。若發(fā)生3級及以上放射性皮炎，可能需要暫停放療并配合專業(yè)傷口護理。
放療期間需穿著寬松純棉衣物，保持室溫適宜以減少出汗。飲食上增加優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品，補充維生素A和維生素C促進皮膚修復。避免辛辣食物及酒精攝入，每日飲水1500-2000毫升維持皮膚含水量。治療后適當進行散步等低強度運動，但需防止照射區(qū)域出汗過多。若出現(xiàn)持續(xù)灼痛、滲液或發(fā)熱，應立即聯(lián)系放療團隊處理。
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