空腹血糖11.5是糖尿病嗎
空腹血糖11.5毫摩爾/升已達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，通常可診斷為糖尿病。糖尿病可能與遺傳因素、胰島素抵抗、胰腺β細(xì)胞功能受損、肥胖、長(zhǎng)期高糖飲食等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，超過(guò)7.0毫摩爾/升即可診斷為糖尿病。11.5毫摩爾/升的空腹血糖值明顯高于診斷閾值，表明患者體內(nèi)葡萄糖代謝已出現(xiàn)嚴(yán)重異常。此類血糖水平可能導(dǎo)致多飲、多尿、體重下降、視力模糊等典型癥狀，長(zhǎng)期未控制會(huì)增加心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。需通過(guò)糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估近3個(gè)月平均血糖水平，結(jié)合口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確糖尿病分型。
極少數(shù)情況下，空腹血糖升高可能與應(yīng)激狀態(tài)、嚴(yán)重感染、糖皮質(zhì)激素使用等一過(guò)性因素有關(guān)。但11.5毫摩爾/升的數(shù)值仍高度提示糖尿病可能，即使無(wú)典型癥狀也應(yīng)視為糖尿病前期或早期糖尿病，須進(jìn)行生活方式干預(yù)及醫(yī)學(xué)評(píng)估。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需考慮妊娠糖尿病，兒童青少年則需警惕1型糖尿病。
建議患者盡快到內(nèi)分泌科就診，避免空腹檢測(cè)前劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)。日常需控制每日主食攝入量在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物，每周進(jìn)行150分鐘以上快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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