狂躁癥的核心癥狀包括情緒異常高漲、活動增多、思維加速，伴隨睡眠需求減少、沖動行為，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)幻覺或妄想。

1、情緒高漲：

患者表現(xiàn)出持續(xù)異常愉悅或易激惹狀態(tài)，可能因微小刺激暴怒。情緒波動與客觀環(huán)境不符，常伴隨夸大自我評價。治療需結(jié)合心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉，配合認(rèn)知行為療法調(diào)整不合理認(rèn)知模式。

2、活動亢進(jìn)：

精力過度旺盛導(dǎo)致不停忙碌卻效率低下，可能同時開展多個不切實(shí)際計(jì)劃。行為魯莽如過度消費(fèi)、危險駕駛。物理干預(yù)包括有氧運(yùn)動計(jì)劃快走、游泳，必要時采用奧氮平等抗精神病藥物控制行為。

3、思維奔逸：

語言量劇增且話題跳躍，患者主觀體驗(yàn)思維如賽車般停不下來?？赡艹霈F(xiàn)音聯(lián)意聯(lián)現(xiàn)象。心理治療側(cè)重正念訓(xùn)練幫助思維減速，藥物方案可選用喹硫平聯(lián)合拉莫三嗪。

4、睡眠紊亂：

每日睡眠時間顯著減少至2-3小時仍精力充沛，屬于生物學(xué)標(biāo)志癥狀。需建立嚴(yán)格作息制度，臥室環(huán)境保持黑暗涼爽，短期可謹(jǐn)慎使用唑吡坦等非苯二氮卓類藥物。

5、危險行為：

性放縱、投資失控等沖動行為可能造成法律糾紛。危機(jī)干預(yù)需家庭配合監(jiān)管財(cái)務(wù)，藥物選擇上卡馬西平對沖動控制效果顯著。行為契約法可幫助建立后果預(yù)判能力。

日常管理需控制咖啡因攝入，增加富含歐米伽3的三文魚、核桃等食物。規(guī)律進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動有助于穩(wěn)定情緒。家庭成員應(yīng)學(xué)習(xí)識別復(fù)發(fā)預(yù)警信號，如連續(xù)三天睡眠減少伴隨話多興奮，需立即聯(lián)系精神科醫(yī)生調(diào)整治療方案。環(huán)境布置避免強(qiáng)光刺激，減少社交過度刺激，建立穩(wěn)定的生活支持系統(tǒng)對長期預(yù)后至關(guān)重要。