營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)讓孩子感冒嗎?加強(qiáng)保護(hù)是關(guān)鍵!
孩子經(jīng)常感冒,其實(shí)和父母有關(guān)系,父母不明確孩子感冒的要素,所以發(fā)生了感冒,父母?jìng)儽仨氉龈嗟淖鳂I(yè),平時(shí)也必須采取相應(yīng)的措施。
營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)引起兒童感冒嗎?加強(qiáng)保護(hù)是關(guān)鍵!
營(yíng)養(yǎng)不良
兒童反復(fù)呼吸道感染,實(shí)際上與兒童營(yíng)養(yǎng)不良有很大關(guān)系。母乳不足,給孩子添加補(bǔ)充劑,只給孩子吃淀粉類(lèi)等食物,孩子對(duì)蛋白過(guò)敏,腸道吸收不良的孩子,蛋白質(zhì)不足,脂肪不足,營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí),兒童可能缺乏鐵、鋅等成分,免疫力低或感冒。
病原體
各種細(xì)菌、病毒感染上呼吸道,病毒感染原發(fā)性感染的90%以上,感染后上呼吸道粘膜抵抗力,細(xì)菌有機(jī)會(huì)進(jìn)入其中,發(fā)生更嚴(yán)重的感染。
不同的氣溫
現(xiàn)在寒冷的時(shí)候,父母給孩子穿很多衣服,孩子在房間里出汗后,受到冷空氣的刺激,容易感冒。由于室內(nèi)外氣溫差異較大,建議父母在室內(nèi)時(shí)不要穿太多衣服。夏天的空調(diào)房間因?yàn)槔錈峤惶婧⒆痈忻傲恕?/p>
避免兒童感冒的措施
積極運(yùn)動(dòng)
監(jiān)護(hù)人給孩子活動(dòng),在室外呼吸新鮮空氣,增加體育活動(dòng)有效提高免疫力。但是,要注意不要總是帶孩子去密集的地方,也不要讓孩子去污染空氣的地方。如果孩子感冒了,不要讓他玩得太多。
增加營(yíng)養(yǎng)
父母應(yīng)該給孩子增加食物的營(yíng)養(yǎng),確保免疫力,同時(shí)不要讓孩子到處碰。細(xì)菌無(wú)處不在。平時(shí)也要養(yǎng)成孩子洗手的習(xí)慣。
隨時(shí)增減衣物
家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)天氣變化,給孩子增減衣物,避免孩子進(jìn)出房間時(shí)感冒。外出時(shí)給孩子戴口罩,避免口鼻濕化時(shí)間長(zhǎng),冷空氣進(jìn)入呼吸道感冒。
通過(guò)以上說(shuō)明,父母的朋友們應(yīng)該知道如何避免孩子感冒,孩子身體不舒服,疼愛(ài)的是父母,父母?jìng)儽仨毞e極為孩子做好感冒的防御措施。
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