中醫(yī)認為老年人糖尿病是怎么得的
老年人糖尿病在中醫(yī)理論中主要與先天稟賦不足、飲食失節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過度、外感邪氣等因素相關(guān)。
1、先天稟賦：
中醫(yī)認為腎為先天之本，若父母體弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當，可能導致子女腎精虧虛。腎陰不足則虛火內(nèi)生，灼傷肺胃之陰，形成上消多飲；腎陽虛衰則氣化不利，水谷精微直趨下泄，出現(xiàn)下消多尿。調(diào)理可選用六味地黃丸滋補腎陰，金匱腎氣丸溫補腎陽，或通過艾灸關(guān)元、腎俞等穴位培補元氣。
2、飲食失節(jié)：
長期過食肥甘厚味損傷脾胃，釀生內(nèi)熱，濕熱困脾則運化失常。表現(xiàn)為口渴多食卻形體消瘦，舌苔黃膩。治療需清熱化濕，推薦黃連溫膽湯、葛根芩連湯等方劑。日?？捎蒙剿庌裁字嘟∑ⅲ喙现鍩?，避免油炸甜膩食物。
3、情志失調(diào)：
憂思惱怒導致肝氣郁結(jié)，久則化火灼陰。這類患者常見胸脅脹滿、口苦咽干。柴胡疏肝散配合太沖穴按摩可疏肝解郁，菊花決明子茶清肝火，練習八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式也有助氣機通暢。
4、勞欲過度：
房勞或思慮過度暗耗腎精，體力透支損傷脾氣。癥狀多見腰膝酸軟、夜尿頻多。建議節(jié)制房事，服用左歸丸填補真陰，黃芪燉老鴨食療補氣，每日揉按足三里穴增強脾胃功能。
5、外感邪氣：
風寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)，影響氣血運行，與現(xiàn)代醫(yī)學認為病毒感染可能誘發(fā)糖尿病吻合。玉屏風散預(yù)防外感，姜棗茶驅(qū)散風寒，適度刮痧膀胱經(jīng)可增強衛(wèi)外功能。
老年糖尿病患者需建立規(guī)律作息，晨起可練習太極拳云手式促進氣血流通，飲食推薦燕麥、黑木耳等低升糖指數(shù)食材，定期監(jiān)測血糖。足部護理尤為重要，每晚可用桂枝紅花湯泡腳預(yù)防糖尿病足，避免穿過緊鞋襪。情志調(diào)攝方面，多參與集體活動保持心境平和，必要時咨詢專業(yè)中醫(yī)師進行個性化調(diào)理。
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