腦供血不足吃啥中藥最好
腦供血不足可選用丹參、川芎、天麻等中藥改善循環(huán)，具體需結(jié)合體質(zhì)辨證使用。
1、丹參活血：
丹參含丹參酮能擴(kuò)張腦血管，抑制血小板聚集。每日10-15克煎服，或選用丹參滴丸、復(fù)方丹參片等中成藥。血瘀型患者配合三七粉3克沖服效果更佳，月經(jīng)量多者慎用。
2、川芎通絡(luò)：
川芎嗪可增加腦血流量，常與當(dāng)歸組成佛手散。煎劑用量6-12克，成藥可選川芎茶調(diào)顆粒。高血壓患者需監(jiān)測血壓，避免與降壓藥疊加使用導(dǎo)致低血壓。
3、天麻息風(fēng)：
天麻素改善椎基底動脈供血，適用于頭暈?zāi)垦Ｕ?。鮮品30克燉湯，干品10克煎水，或服用天麻素膠囊。肝陽上亢型可搭配鉤藤15克同煎，脾虛便溏者減量。
4、葛根升清：
葛根黃酮促進(jìn)腦部微循環(huán)，對頸動脈供血不足有效。葛根粉每日10克沖服，或選用葛根素注射液。糖尿病患者可配伍黃芪20克增強(qiáng)益氣升陽之效。
5、銀杏擴(kuò)管：
銀杏葉提取物改善腦缺氧，標(biāo)準(zhǔn)制劑如銀杏葉片需連續(xù)服用2個(gè)月。新鮮銀杏葉有毒不可直接食用，冠心病患者避免與抗凝藥同用。
腦供血不足患者日常可飲用菊花決明子茶清肝明目，飲食添加黑木耳、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。練習(xí)八段錦雙手托天理三焦式促進(jìn)氣血運(yùn)行，晨起按摩百會穴、風(fēng)池穴各3分鐘。需注意中藥調(diào)理期間定期復(fù)查血流變指標(biāo)，突發(fā)劇烈頭痛或肢體麻木應(yīng)立即就醫(yī)。長期伏案工作者每小時(shí)做頸部米字操，睡眠保持右側(cè)臥位減輕心臟負(fù)荷。
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