得咽炎應(yīng)該怎么辦？咽炎患者最佳飲食療法應(yīng)保持清淡
最近幾年來(lái)咽炎的發(fā)病率是非常的高的，要預(yù)防和治療咽炎，飲食是一個(gè)非常重要的方面。俗話(huà)說(shuō)：“病從口入”。常犯咽炎的朋友一定要均衡飲食，多吃一些富含維生素的食物，如綠色蔬菜、瓜果等，少吃辛辣、刺激的食物，在日常飲食中，恪守清淡的原則。那么咽炎患者有哪些食療方法呢？
咽炎的病因有哪些？
1、細(xì)菌感染引起的細(xì)菌感染以鏈球菌、葡萄球菌和肺炎雙球菌為主。其中a組乙型鏈球菌引起者最嚴(yán)重，細(xì)菌和毒素進(jìn)入血液，遠(yuǎn)處器官化膿性病變發(fā)生，稱(chēng)為急性膿毒性咽炎。這些咽炎的病因比較常見(jiàn)。
2、物理化學(xué)要素:物理化學(xué)要素如高溫、粉塵、煙霧、刺激性氣體等一系列誘發(fā)咽炎的原因。
3、病毒感染引起的病毒感染通過(guò)飛沫和密切接觸感染，柯薩奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多，疼痛重:其次是鼻病毒、流感病毒等。這也是咽炎的原因之一。
咽炎的食療方法是什么？
咽炎患者需要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。
經(jīng)常患咽炎的人也可以制作食療飲料:四豆水:大豆、紅豆、綠豆、白豆煮的水。這些豆類(lèi)富含蛋白質(zhì)，具有健脾養(yǎng)胃、清熱解毒的效果，對(duì)咽炎有一定的療效。制作方法:大豆20克，小豆20克，綠豆20克，白豆20克，加入清水浸泡4小時(shí)以上的陳皮切絲，與4種豆一起放入鍋中，用大火煮沸后轉(zhuǎn)中火煮30分鐘。
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