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春季謹(jǐn)防腳氣復(fù)發(fā)足癬止癢除臭有四個秘訣

皮膚科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 腳氣

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),溫暖而濕潤,人們的皮膚從冬季的緊繃開始變得舒展,正是護(hù)膚的好季節(jié)。然而,春季也是皮膚病的多發(fā)季節(jié),如足癬。

足癬俗名“香港腳”、“腳氣”,由真菌引起。隨著春天的到來,人們戶外活動越來越多,容易出汗,尤其是腳汗,加上穿鞋襪通風(fēng)不良,為真菌的滋生繁殖創(chuàng)造了條件。據(jù)調(diào)查,大人中約80%的人患有銀屑病,但重要情況不同。此外,真菌還容易傳染到腳趾甲,引起“灰趾甲”。用手搔抓后易引起“手癬”。如果洗衣服時,不注意將襪子與內(nèi)衣褲合洗,真菌還可能傳染到身體其他部位,引起“體股癬”。所以春天洗腳,穿寬松通風(fēng)效果好的襪子。

足癬困擾的重要原因之一是癢、臭,有辦法緩解這種情況嗎?

足癬止癢除臭有四個秘訣

1、鹽水浸泡:以每50毫升溫水加入2茶匙鹽的比例制作鹽水溶液,將腳浸泡在這種混合液中,一次浸泡5~10分鐘,反復(fù)制作,直到好轉(zhuǎn)。鹽水溶液有助于提供不適合霉菌生長的環(huán)境,減少出汗過多。

2、注意腳的衛(wèi)生:把大蒜切成小片,放入鞋子穿幾天,這些大蒜汁會被皮膚吸收。穿棉制的汗襪,讓鞋子通風(fēng),每天換襪子。

3、正確穿鞋:鞋子要通氣,吸汗。不那樣的話,為霉菌創(chuàng)造溫暖潮濕的生存環(huán)境。不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后,至少需24小時,才能徹底風(fēng)干。你可以經(jīng)常曬鞋子。腳容易出汗的話,一天換兩次鞋。

4、腳趾之間撒粉:洗完澡后,腳自然風(fēng)干后再穿襪子。加速風(fēng)干,打開腳趾,有間隔,用吹風(fēng)機(jī)吹干,撒上清爽的粉末。如果你害怕到處撒粉,你可以先把粉灑在塑料袋里,然后把你的腳伸到袋子里,均勻地沾滿粉末。

接下來,再與大家分享一個治療手足癬的小偏方。

“腳氣”臨床上主要分濕熱下注和血虛風(fēng)燥等證型。濕熱下注證以局部出現(xiàn)水皰、糜爛為主,血虛風(fēng)燥證以局部皮膚增厚、粗糙干裂為主。治療濕熱下注型手足癬可選用以下偏方驗方:取土槿皮20克、雄黃12克,加陳醋300毫升,浸泡1周后,以藥醋搽患處,每日3~4次。土槿皮外用有殺蟲止癢作用,雄黃外用也有較強(qiáng)的解毒消腫、殺蟲止癢作用,二者合用對水皰型手足癬有很好的效果。

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