如果患者日常吃的東西比較多，但是沒有排出大量的糞便，那么考慮到患者可能是脾胃虛寒的原因，建議大家注意日常的飲食調(diào)理，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。此外，患者可能是由消化功能差引起的癥狀，主要是由于通常不注意引起的，因此建議患者在日常生活中注意腸胃的烹飪。

吃的東西多但是沒有多少便便怎么回事

1、患者容易因?yàn)榱?xí)慣性便秘引起癥狀，患者則需要注意自身的排便習(xí)慣和生活作息，癥狀嚴(yán)重的患者需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)注意盡量不吃辛辣刺激食物。

2、患者出現(xiàn)癥狀時(shí)，無腹痛和腹脹癥狀，多為腸功能障礙，建議患者日常適當(dāng)鍛煉，同時(shí)不要吃油膩的食物。

如何調(diào)理腸胃

1、調(diào)理腸胃最常見的方法就是飲食方面的調(diào)理，盡量不要暴飲暴食，不要喝酒，盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物。

2、患者也可以使用調(diào)理胃腸、益生菌、補(bǔ)脾益腸丸等藥物調(diào)理胃腸。

3、日常積極參加體育鍛煉，保持情緒穩(wěn)定，正常運(yùn)轉(zhuǎn)體內(nèi)血?dú)猓瑫r(shí)注意食物溫度適當(dāng)，避免過冷或過熱。