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體內(nèi)濕氣重會有什么癥狀表現(xiàn)?中醫(yī)祛濕的方法有哪些?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 濕氣重 中醫(yī)

濕性體質(zhì)的人,濕熱內(nèi)含,以面垢油光、口苦、苔黃油膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征,容易長痘痘,口苦口干,身體困倦,大便粘滯或干燥,小便短黃,男性陰囊濕,女性容易增多,舌質(zhì)紅,苔黃油膩,脈滑數(shù)。在性格方面,容易煩躁。濕本身的粘性很難去除,經(jīng)常與風、熱、熱、寒等結(jié)合。例如,濕熱體質(zhì)的患者,特別是皮膚科,治療需要清熱和利濕,但是利濕的話會發(fā)火,清熱的話會發(fā)濕,這也使?jié)駳庀鄬﹄y以去除。

在生病的風寒濕熱干燥的六淫邪氣中,中醫(yī)最怕濕邪。寒冷溫暖,熱冷,有風就驅(qū)風,干燥就干燥,有熱就消暑,只有濕氣最難去除。濕氣侵入上焦,痰咳嗽困難,痰早起多。濕是陰,熱是陽,陰陽本身是矛盾,寒熱并存,濕熱體質(zhì)就會出現(xiàn)。在濕熱的天氣里,這樣的人會感到渾身發(fā)粘。長期遭受濕熱侵襲,體濕的人就會出現(xiàn)倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發(fā)容易臟、舌苔膩等癥狀。還有不少人早上起來后口臭,不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹,大便稀、黏,排起來費勁等癥狀。除此之外,女性朋友如果出現(xiàn)臉上長“痘痘”、白帶增多發(fā)黃等現(xiàn)象,也可能受濕熱侵襲了。先天稟賦不足,特別是氣虛之人;或久居濕地,喜食肥甘;或長期飲酒,濕熱內(nèi)蘊;或勞倦過度影響脾胃功能,若與外界濕熱之邪相合而致濕熱內(nèi)蘊,就形成了濕性體質(zhì)。

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