血瘀體質(zhì)人群的藥物養(yǎng)生 養(yǎng)生還可以這樣做
血瘀體質(zhì)的藥物調(diào)養(yǎng)以活血、化瘀散結(jié)的中藥為主，常見的有丹參、紅花、桃仁、益母草、雞血藤、月季花、血竭、兒茶、劉寄奴、水蛭、蟲、乳香、無(wú)藥、雞內(nèi)金、三七、西草、蒲黃、姜董、延胡索、川鷗等。
這些藥物有毒，不應(yīng)長(zhǎng)期服用，孕婦禁止服用，應(yīng)按醫(yī)生指示使用。
血瘀體質(zhì)見面色灰暗、皮膚色素沉著有暗斑、肌膚不潤(rùn)者可用三七粉3克、人參粉3克、白芷粉3克，每日分兩次沸水沖服。
如果女性經(jīng)過(guò)腹痛刺痛，定處者可以用益母草6克、延胡索6克、桃仁6克沸水提取，經(jīng)上周代茶飲用。
血瘀體質(zhì)女性產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)可使用艾葉30克，煎水500毫升，服用阿膠粉6克，每天分兩次服用，可去寒、化瘀、養(yǎng)血的外傷淤青、身體刺痛，紅花30克，白酒1000毫升，浸泡一周，每天飲用。
活血化瘀、改善血瘀體質(zhì)的中藥方有大黃蟄蟲丸。該藥去瘀新，可治療身體瘦、腹攣急、腹痛拒絕、皮膚甲錯(cuò)、眼眶黑、舌瘀等疾病。
如果體內(nèi)刺痛有定處，急躁易怒，失眠多夢(mèng)，舌頭有瘀傷的人，可以用血府逐瘀湯的女性虛寒，淤血阻滯，月經(jīng)泄漏，血色暗，血色暗，無(wú)聊，月經(jīng)不調(diào)，或者宮寒長(zhǎng)期不懷孕，可以用溫經(jīng)湯，溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血祛瘀的女性產(chǎn)后血瘀，惡露不好，小腹冷痛可以用生化湯以上方藥孕婦禁服，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重服用。
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