月經(jīng)期間不要洗陰道 月經(jīng)期間要注意什么？
月經(jīng)期間我們應(yīng)該注意什么？女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意很多事情，以減少對(duì)身體的傷害，那么月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么呢？下面的小邊為您介紹。
作為一個(gè)女人，小倩最不滿意的是每個(gè)月的臟月經(jīng)。她討厭月經(jīng)血，不喜歡用臟衛(wèi)生巾，所以每次月經(jīng)結(jié)束后，她都會(huì)徹底清洗陰道，就像洗風(fēng)扇洗廚房一樣。洗完后，她覺得很干凈。然而，不久之后，她就感染了陰道。
所謂陰道灌洗，就是將水或其他液體注入女性陰道，達(dá)到清洗效果。早在15世紀(jì)，文獻(xiàn)就討論了這種清潔方法。到目前為止，許多人仍然認(rèn)為這是經(jīng)典衛(wèi)生的必要方法。
事實(shí)上，這種想法是不正確的，甚至對(duì)人有害
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，陰道本身具有自然清潔的功能，在月經(jīng)期間不會(huì)暫停營(yíng)業(yè)。陰道內(nèi)有口鼻等粘膜，自然會(huì)產(chǎn)生陰道分泌物，既有清潔效果，又能將陰道表面的臟東西沖出陰道。污垢只有在分泌物流出陰道后才能仔細(xì)清洗，這是衛(wèi)生的，事半功倍。
此外，灌洗本身會(huì)干擾陰道抵抗致病微生物的能力，容易引起感染；并且會(huì)影響醫(yī)生對(duì)陰道疾病的診斷，所以在做骨腔檢查時(shí)，不要聰明地灌洗陰道以顯示清潔。更重要的是，研究指出，灌洗會(huì)增加盆腔感染的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，在月經(jīng)期間(甚至平時(shí))，只要陰道外的分泌物清洗得好，就已經(jīng)采取了足夠的衛(wèi)生措施，可以高枕無(wú)憂。
女性經(jīng)期要注意的三大禁忌
了解月經(jīng)與保持女性健康、美麗甚至青春密切相關(guān)。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待月經(jīng)期間的任何細(xì)節(jié)。
一、月禁忌不能染發(fā)
一些研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑中的脫色劑和對(duì)位染料可能與膀胱癌、血腫癌和子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。
雖然染發(fā)劑的致癌性尚不確定，但由于頭皮上的毛孔超過(guò)10萬(wàn)，吸收這些化學(xué)物質(zhì)的速度非?？?，特別是當(dāng)女性月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，這是最弱的抵抗力，在此期間應(yīng)避免染發(fā)，以免使細(xì)胞發(fā)生不良變化。
不得已而為之，你要：
在月經(jīng)期間，你只是看到你的頭發(fā)顏色不令人愉快，忍不住想立即變得強(qiáng)壯，所以建議你用簡(jiǎn)單的發(fā)尾染色，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的美發(fā)師操作，然而，仍然提醒你在月經(jīng)期間洗頭，在美容院染發(fā)前洗頭，美發(fā)師不會(huì)完全吹你的頭發(fā)，加上美容院超級(jí)空調(diào)吹，你的頭發(fā)成本很高!行動(dòng)前請(qǐng)三思。!
二、月禁忌不能補(bǔ)
原因：一般來(lái)說(shuō)，在補(bǔ)藥餐中加入米酒助行血?dú)?，或活血化瘀的中藥?huì)增加月經(jīng)血量。因此，在月經(jīng)期間服藥是彌補(bǔ)錯(cuò)誤的時(shí)間。正確的補(bǔ)藥黃金期是月經(jīng)后一周。排卵前，身體的新陳代謝速度加快。此時(shí)，補(bǔ)藥可以發(fā)揮最大的作用。即使是眾所周知的四物湯也要等到月經(jīng)后才能喝。
不得已而為之，你要：
最好用食物補(bǔ)充劑代替藥物補(bǔ)充劑，用自然飲食幫助度過(guò)月經(jīng)。例如：喝黑糖水可以幫助月經(jīng)血液排出；奇異果加蘋果和酸奶汁可以消除腹脹；蘑菇燉肌腱可以緩解肌肉和骨骼疼痛；牛奶烤蝦可以減輕生理疼痛等。即使你想吃藥物補(bǔ)充劑，你也應(yīng)該選擇冷補(bǔ)充劑，熱補(bǔ)充劑飲食最好在月經(jīng)后吃。
三、月禁忌不能做愛
原因：從心理層面來(lái)看：無(wú)論男女，大多數(shù)人都害怕月經(jīng)血，認(rèn)為月經(jīng)代表不潔和身體虛弱，所以普遍缺乏性興趣，所以很多女性以月經(jīng)為借口不想和親密的愛人做愛，然而，國(guó)外研究報(bào)告指出，許多女性在月經(jīng)期間有更高的性欲，特別是在月經(jīng)的早期是絕對(duì)的安全期，是女性欲望的最高點(diǎn)，但國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)觀念認(rèn)為月經(jīng)是有害的，或者女性尷尬地讓男性目睹血淋淋的圖片，擔(dān)心月經(jīng)氣味的心理障礙，或者因?yàn)槟行詯叟栽谠陆?jīng)期間失血，身體虛弱，不敢造次，所以形成了一種禁忌的說(shuō)法。
從生理層面討論：在生理期間，由于子宮頸相對(duì)開放，經(jīng)血從陰d流出，陰d的酸堿值為堿性，抗病菌能力降低。因此，在月經(jīng)期間，細(xì)菌很容易通過(guò)男性精液乘虛而入，也容易引起經(jīng)血反流，增加患子宮內(nèi)膜異位癥的機(jī)會(huì)，特別是對(duì)于已經(jīng)有子宮內(nèi)膜異位癥的患者，月經(jīng)期間的房間確實(shí)不合適。也有一些人會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)期間的房間而延長(zhǎng)月經(jīng)期，甚至經(jīng)血不止。
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