如何呵護(hù)女性下體 如何呵護(hù)女性下體？
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下體
你知道如何照顧女性的下半身嗎？在現(xiàn)實(shí)生活中，下半身是女性神秘而重要的地方，但有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的下半身有一定的味道，產(chǎn)生氣味的原因有很多。那么你知道如何照顧女性的下半身嗎？下面是小邊告訴你！
1、女性下半身異味的原因
原因是細(xì)菌性陰道病在作怪。
細(xì)菌性陰道疾病是指陰道內(nèi)多種致病菌繁殖引起的疾病，主要導(dǎo)致陰道生態(tài)平衡失衡，使陰道處于病理狀態(tài)。它不被稱(chēng)為陰道炎，而是被稱(chēng)為陰道疾病，因?yàn)樗年幍勒衬](méi)有炎癥反應(yīng)，陰道分泌物很少檢測(cè)到白細(xì)胞，所以它在1984年被醫(yī)療組織正式命名為細(xì)菌性陰道疾病。
陰道加德納菌是引起細(xì)菌性陰道病的主要細(xì)菌。加德納菌厭氧，容易在陰道內(nèi)生長(zhǎng)。加德納菌的生長(zhǎng)溫度為25～40℃人體內(nèi)最適宜的繁殖溫度為35～37℃。在pH4.5時(shí)，加德納菌不易生長(zhǎng)，pH4.0時(shí)不生長(zhǎng)，符合生殖年齡健康女性陰道的酸性環(huán)境。因?yàn)槌赡昱躁幍纼?nèi)的陰道桿菌可以將陰道上皮細(xì)胞中的糖原分解成乳酸，保持陰道分泌物酸性(pH4～5)酸性環(huán)境不利于加德納菌的生長(zhǎng)繁殖，所以即使有60個(gè)% 攜帶陰道加德納菌的健康婦女沒(méi)有臨床癥狀。
一旦陰道環(huán)境和pH值發(fā)生變化，如反復(fù)陰道沖洗和濫用藥物，加德納菌和一些厭氧菌就會(huì)大量繁殖。 報(bào)告稱(chēng)，當(dāng)患有細(xì)菌性陰道疾病時(shí)，加德納菌和厭氧菌混合在患者的陰道中，比正常健康婦女的陰道增加100～1000倍。性交后，堿性精液(pH7.2～7.5)進(jìn)入陰道，進(jìn)一步促進(jìn)加德納菌和厭氧菌的生長(zhǎng)繁殖，導(dǎo)致大量胺釋放，從而散發(fā)出腐爛的魚(yú)腥味。
二、如何診斷陰道病
1.陰道分泌物增多，灰黃色，均勻稀薄；
2、陰道pH大于4.5;
3.氨試驗(yàn)陽(yáng)性: 陰道分泌物和10%氫氧化鉀溶液混合后聞到魚(yú)腥味，為陽(yáng)性；
4.在顯微鏡下找到更多的線索細(xì)胞。線索細(xì)胞是一種脫落的陰道表面細(xì)胞，邊緣呈鋸齒狀，由邊緣吸附大量細(xì)菌引起。
三、如何應(yīng)對(duì)陰道疾病
目前，細(xì)菌性陰道疾病的治療多采用全身或局部治療。常用藥物為甲硝唑（滅滴靈）或克林霉素，治愈率高達(dá)90% 左右。如果孕婦患有細(xì)菌性陰道疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)治療，因?yàn)樵袐D感染細(xì)菌性陰道疾病會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、胎膜早破、產(chǎn)褥感染和新生兒感染。
當(dāng)然，預(yù)防細(xì)菌性陰道病非常重要，一般可采取以下措施：
1、保護(hù)陰道自衛(wèi)功能，保持陰道酸性環(huán)境：陰道不能隨意用藥，必須遵循醫(yī)生的處方，否則可能更糟；不適合經(jīng)常進(jìn)行陰道沖洗。
2.重視生殖健康理念:不要在公共場(chǎng)所使用浴缸或坐式廁所；不要穿緊身不透氣的褲襪；不要與多個(gè)性伴侶發(fā)生性行為。
3.孕期加強(qiáng)檢查:孕婦陰道分泌物的常規(guī)檢查可以及早發(fā)現(xiàn)和治療，但孕婦不宜在陰道用藥，以免導(dǎo)致早產(chǎn)。
4、各種子宮腔手術(shù)，如放置、取避孕環(huán)、人工流產(chǎn)等，術(shù)前應(yīng)檢查白帶排除。如果你患有這種疾病，手術(shù)應(yīng)該在治愈后進(jìn)行，以避免引起子宮內(nèi)膜炎。
此外，在細(xì)菌性陰道疾病治愈前，最好不要發(fā)生性行為，否則男性應(yīng)戴避孕套，以免加重感染。
四、如何照顧女性下體
1.性愛(ài)時(shí)記得戴套套
戴避孕套不僅可以預(yù)防性病和意外妊娠，還可以使陰道pH保持現(xiàn)狀有利于一些好細(xì)菌（如乳酸菌）的生存。不要低估這些有益的細(xì)菌，它們可以預(yù)防陰道酵母感染、尿路感染和細(xì)菌性陰道炎。
2.穿全棉內(nèi)褲
棉質(zhì)內(nèi)衣是最適合陰道的衣服。閔金教授還建議，呆在家里時(shí)，不妨只穿褲子而不穿內(nèi)衣，這樣有利于私處透氣。
3.練習(xí)收縮盆底肌肉
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)盆底肌肉是非常重要的。
4、常喝酸奶
經(jīng)常喝含有活性細(xì)菌的酸奶可以幫助陰道有益細(xì)菌的繁殖，然后防止陰道酵母感染。然而，我們必須注意不要喝高糖酸奶，因?yàn)樗菀讓?dǎo)致陰道酵母感染。
5.堅(jiān)持年檢
婦科檢查每年至少進(jìn)行一次。除常規(guī)檢查外，還可利用此機(jī)會(huì)與醫(yī)生就避孕等性生活問(wèn)題進(jìn)行交談。
6.不要沖洗陰道。
陰道具有自我清潔功能。此外，許多研究發(fā)現(xiàn)，使用插入式清潔用具清潔陰道會(huì)增加陰道感染、骨盆炎癥和性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
7.騎行時(shí)要小心
如果一個(gè)女人喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她的生殖器麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。因此，在騎自行車(chē)時(shí)，穿厚短褲，調(diào)整姿勢(shì)，避免私處疼痛。
8、學(xué)會(huì)清洗
女性陰道附近的皮膚非常嬌嫩敏感，肥皂會(huì)使私處的皮膚干燥。事實(shí)上，只有用溫水沖洗才能保持陰道清潔。如果你覺(jué)得清水洗不干凈，你可以選擇無(wú)刺激性的肥皂。
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