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男人保持房事充足都有哪些好處 男性房事充足對(duì)身體健康有好處

四季飲食編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞: 男人 房事

男人房事充足可以更長(zhǎng)壽,對(duì)生育能力也有著很大的幫助,這些都是有科學(xué)依據(jù)的。性生活雖然對(duì)男人有著很大的幫助,但是適量還是第一標(biāo)準(zhǔn),縱欲過度只會(huì)讓自己受到傷害,希望大家可以加以節(jié)制。下面就讓小編和大家一起來了解下吧。

男人房事充足的好處第一:保護(hù)和檢測(cè)視力

英國(guó)利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發(fā)現(xiàn),性愛能讓眼部肌肉得到充分放松,有助于預(yù)防近視。同時(shí),性愛后視力會(huì)比平時(shí)好些,如果出現(xiàn)視力模糊等狀況,說明眼睛可能有問題,最好去做個(gè)檢查。

第二:預(yù)防心臟疾病

愛爾蘭女王大學(xué)的研究表明,每周三次性愛可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆·杰克遜同時(shí)提醒說,雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運(yùn)動(dòng)一樣,50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

第三:改善男性的精子質(zhì)量

戈什博士表示,適當(dāng)增加性愛頻率,精子會(huì)更“新鮮”。道理很簡(jiǎn)單,如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出,質(zhì)量肯定打折扣。

第四:降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)

戈什博士說,研究表明,禁欲者患前列腺癌的幾率較高,而英國(guó)諾丁漢大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。

第五:幫助戒煙

英國(guó)布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉·潑塞德博士表示,想讓男性戒煙,可以告訴他吸煙會(huì)使得海綿組織失去“彈性”,陰莖縮短?!睹绹?guó)流行病學(xué)雜志》一項(xiàng)針對(duì)7000名中國(guó)男性的研究發(fā)現(xiàn),每日吸煙數(shù)量越多的人患ED(勃起功能障礙)風(fēng)險(xiǎn)越高。

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