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怎樣的性愛技巧才能提起性愛的欲望?8個(gè)性愛技巧燃燒你的欲望

健康生活技巧編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 性愛 欲望

任何一對(duì)夫妻都希望在性愛中展現(xiàn)出高超的性愛技巧,將性愛的高潮帶給對(duì)方。一場美滿的性愛是離不開性愛技巧,更加需要夫妻之間的幫助。性欲望是一場性愛的“開場白”,更是一場性愛的前戲,但是怎樣的性愛技巧才能提起性愛的欲望?

8個(gè)性愛技巧才能提起性愛的欲望

1、夫妻一共浴

夫妻一起活動(dòng)有助于拉近距離,提升感情,還能增加性愛的趣味性。假期兩人有了更多時(shí)間,可以一起玩玩打賭小游戲,共享美食,還可以共同沐浴,為對(duì)方清洗身體,彼此欣賞、嬉戲,增加性愛激情。

2、性感內(nèi)衣的誘惑

別以為那些昂貴的情趣內(nèi)衣華而不實(shí),它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內(nèi)衣,能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成,雙方肌膚接觸時(shí),爆發(fā)力和興奮感都會(huì)更加強(qiáng)烈。都說性愛技巧是夫妻雙方共同的努力,但是性生活更是不能少了情趣用品的配合,更加不能少了性愛的滿足感,所以適當(dāng)?shù)挠靡幌露爬偎筂煥覺雙驅(qū)雙震情趣按摩器,含有雙馬達(dá)驅(qū)動(dòng),獨(dú)特的雙重震感,流線對(duì)稱造型,律動(dòng)性感節(jié)拍。

3、適時(shí)羞澀更激情

如果你們彼此已經(jīng)很熟悉,對(duì)性也已經(jīng)沒什么秘密了,不妨嘗試突然轉(zhuǎn)變一下風(fēng)格。想想當(dāng)年你是如何紅著臉接受他親熱請(qǐng)求的,那樣羞澀的你一定會(huì)讓他性趣大發(fā)。男性可以輕問她是否可以一起相擁著看色情電影。

4、自我預(yù)熱更激情

與冬日汽車一樣,女性在性愛中也需要預(yù)熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐之前,女人就已興奮,那么性愛過程中就更容易多次高潮。與老公肌膚接觸前“積蓄”的性愛能量越大,女人就越容易達(dá)到高潮。女人自我愛撫是最好的預(yù)熱方式,此外,讀讀情色小說也能引發(fā)性聯(lián)想。

5、懇請(qǐng)前戲的欲望

當(dāng)老婆問老公“是否可以用臉蛋摩擦你赤裸胸膛?是否可以親吻你的小乳頭?是否可以脫掉你的褲子?”等問題的時(shí)候,其實(shí)是在玩“懇請(qǐng)前戲”。這種前戲可使老公在“發(fā)號(hào)施令”中被逐漸喚起,進(jìn)而增強(qiáng)其戰(zhàn)斗力。

6、亮著燈光更有感覺

《性行為檔案》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),不僅男人在性愛中關(guān)注視覺刺激,女人也同樣會(huì)受到視覺刺激。性愛前后可以開著燈,睜開眼,這有助于雙方交流時(shí),觀察到對(duì)方的反應(yīng)。在鏡子前進(jìn)行性愛,或者性生活中邊看激情片,都有助于增強(qiáng)雙方激情。

7、掌握性愛大權(quán)的一方

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,夫妻在性愛中要相互平等,但新觀念卻提出,性愛大權(quán)可以交由夫妻一方掌控,只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅,誰掌

廚房大。如果覺得總在臥室性愛有些乏味,那么不妨換個(gè)房間。比如,廚房、客廳、衛(wèi)生間和陽臺(tái)等。不過,必須先做好安全工作。

8、親吻手部的性愛

接受吻手禮并非女性的特權(quán),男人也很喜歡雙手被親吻的感覺。用舌尖親吻指根網(wǎng)狀區(qū)域,然后慢慢向上滑動(dòng)。該區(qū)域像內(nèi)耳一樣,敏感度極高,因此可以讓男人“起雞皮疙瘩”。

5種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)對(duì)夫妻性愛健康危害甚大

1、做愛次數(shù)越多越容易懷孕

當(dāng)有些夫妻想要寶寶時(shí),有意識(shí)增加性生活的次數(shù),認(rèn)為這樣可以盡快懷孕,但結(jié)果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個(gè)月經(jīng)周期中只排一到兩個(gè)卵子。因此,每月最易受孕的時(shí)間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。

如果夫妻性生活頻率過高,往往只有精子而沒有卵子,豈不是“巧婦難為無米之炊”?如果性交頻率過高,還會(huì)導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低,使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降,而精子并沒有完全發(fā)育成熟,與卵子相會(huì)的“后勁”大大減弱,受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活,在排卵的前一天或當(dāng)天行房事,可保證貯備一定數(shù)量和質(zhì)量的精子供受孕時(shí)之用。千萬不要以為性交次數(shù)越多越有懷孕機(jī)會(huì)。

2、精液是高濃縮營養(yǎng)品

古時(shí)有人認(rèn)為“一滴精十滴血”,認(rèn)為男性的精液是高濃縮營養(yǎng)品。有些女性便肆意性愛,甚至吞吃男性精液,以為這樣可以滋補(bǔ)健身,但實(shí)際情況并非如此。

精液里包含的大部分是碳水化合物,其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異,只是來源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來看,一碗牛奶(250毫升)含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克,一碗豆?jié){(250毫升)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體來說,牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了,從作用來講,精液不是營養(yǎng)物質(zhì),而是繁衍后代的物質(zhì)。

3、酒精讓性愛來得更生猛

專家稱許多男人在飲酒后性欲增強(qiáng),又因?yàn)槠鞴倜舾卸鹊臏p弱,做愛時(shí)間明顯長于平日,有些人以此為秘訣樂此不疲。

確實(shí),偶爾少量飲酒,可以降低大腦皮層的性抑制,一部分可增強(qiáng)性欲、性快感,還可以達(dá)到舒筋活絡(luò)的功效。但飲酒過量卻可能讓男人陽痿,女人性冷淡。

男性因長期過量飲酒發(fā)生睪丸萎縮者達(dá)65%;有15%-17%的人出現(xiàn)抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原;17%-38%的人發(fā)生陽痿;34%-65%的人有不同程度的性功能減退;55%的人胡須減少。酒的壯陽催欲作用只是即時(shí)性和短暫性的,經(jīng)常如此,會(huì)導(dǎo)致男子精液減少、陽痿等疾病。

而長期、大量飲酒的女性,不但可引起婦女卵巢早衰,絕經(jīng)期提前,還容易導(dǎo)致容顏過早衰老,減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產(chǎn)生性興奮困難,有15%表現(xiàn)為性高潮出現(xiàn)的次數(shù)與強(qiáng)度顯著降低甚至喪失,有1%可能釀成終生不孕。喝酒后的性生活,由于人神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮與性器官廣泛充血,會(huì)促使人體能量的過度消耗,性器官功能的適應(yīng)性和敏感性逐漸降低,甚至?xí)耆ァ靶匀ぁ薄?/p>

4、男人花樣越多女人越易高潮

人們似乎普遍接受了這樣一種觀念:性生活是否美滿,必然是取決于男方運(yùn)用了何種技巧。

適當(dāng)?shù)男约记蓵?huì)產(chǎn)生有益的作用,但如果過于追究具體的、機(jī)械的性技巧,反而會(huì)削弱了性與愛之間的必然聯(lián)系,造成女性心理與生理上的疲憊。在我國,至少有半數(shù)以上的妻子既不需求也不欣賞丈夫的性技巧。她們尤其反感丈夫把自己當(dāng)成某種“工具”或“舞臺(tái)”,讓男人在那里一味地“使用”或“表演”。為了避免與其發(fā)生正面的意見沖突,女性通常會(huì)選擇假裝高潮,主動(dòng)投降以盡早結(jié)束戰(zhàn)斗。這種情況下,性愛質(zhì)量根本無從保證,夫妻只會(huì)日益隔膜、冷漠乃至沖突,又何來高潮而言。

與其留意性技巧,不如尊重自己的身體節(jié)奏。少考慮怎樣才能達(dá)到高潮,而是多想想什么使你感覺不錯(cuò)。身心的放松最終會(huì)使你獲得性快感,而遠(yuǎn)勝過按照“高級(jí)性技巧”的指導(dǎo)而做無用功。

5、失眠了,來場性愛睡得香

專家稱:性生活時(shí),體內(nèi)荷爾蒙的釋放可減少人對(duì)精神壓力的敏感性,有利于緩解心理壓力,使全身得到放松,整個(gè)過程有助于休息和睡眠。在整個(gè)性交過程中,男性的性欲能很快激發(fā),性高潮過后性欲又可以很快地消退,于是,有些經(jīng)常為失眠而煩惱的男性,便用此法來催眠。既得到性生活的滿足,又不耽誤睡覺,何樂而不為呢?但性生活相當(dāng)于一次中等強(qiáng)度的體力勞動(dòng),如果過于頻繁身體得不到很好的休息,勢(shì)必影響睡眠質(zhì)量。

對(duì)于女性來說,女性的性欲要有一個(gè)較長的發(fā)動(dòng)過程,更緩慢的消退過程(研究發(fā)現(xiàn),女性用15分鐘達(dá)到的快感高度男性只需要3分鐘就可以實(shí)現(xiàn)),因此,在性愛中女人就是比男人更難達(dá)到完美,當(dāng)一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長時(shí)間得不到充分地發(fā)泄之時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度的亢奮狀態(tài),焦慮不安、煩躁,于是失眠便接踵而來。用多了此法反而會(huì)加重失眠現(xiàn)象的發(fā)生。

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