早上起來口苦口臭是怎么回事？治療口苦口臭應該怎么做？
關(guān)鍵詞：
口臭
早上起床的時候，發(fā)現(xiàn)自己有口苦口臭的情況，并且口水還有血絲存在的話，那么說明身體可能是上火比較嚴重的，需要及時的緩解一下?？梢岳梅涿?、酸奶、山楂幫助緩解和治療的。
1、山楂:山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
2、蜂蜜:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
3、茶葉:用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。
4、酸奶:最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
治療口苦口臭你應該做到:
1、避免吃糖和精制碳水化合物
此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
2、避免辛辣食物
蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。
3、避免熏肉制品
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