孩子經(jīng)常吃零食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎？孩子營養(yǎng)不良的原因有哪些？
生活中有些孩子營養(yǎng)不良，長期營養(yǎng)不良容易降低孩子的抵抗力，發(fā)育不良，體重不符合標(biāo)準(zhǔn)。為了防止長時間的營養(yǎng)不良對孩子健康造成影響，一旦有營養(yǎng)不良的表現(xiàn)就應(yīng)該馬上采取改善措施，這樣營養(yǎng)物質(zhì)提供充足才能讓孩子健康成長。
孩子有營養(yǎng)不良的情況和哪些因素有關(guān)呢？
1、吃太多零食
兒童營養(yǎng)不良的表現(xiàn)可能是因為經(jīng)常吃零食。許多孩子喜歡吃零食，大量攝入各種零食可能會影響食欲。到了用餐時間營養(yǎng)物質(zhì)沒有及時提供，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
所以家長要督促孩子正確飲食，不要長時間大量吃這些零食，應(yīng)該選擇營養(yǎng)豐富的食物，維持正常的生命活動。這樣，孩子的身體必要的營養(yǎng)補充可以防止?fàn)I養(yǎng)不良。
2、胃腸功能下降
兒童營養(yǎng)不良可能是胃腸功能弱。許多兒童由于胃腸功能下降，經(jīng)常發(fā)生吸收障礙、腹瀉等情況。在這些不良因素的干擾下，營養(yǎng)物質(zhì)不能繼續(xù)提供，即使補充了很多食物，這些營養(yǎng)也會被人體吸收，營養(yǎng)不良，孩子的抵抗力下降，容易出現(xiàn)過度瘦弱的表現(xiàn)。
為了防止兒童健康受損，有必要知道是否有胃腸疾病，立即開展治療。
3、挑食或偏食
兒童營養(yǎng)不良，可能是長期挑食或偏食。對孩子來說，發(fā)育過程中必須及時提供各種營養(yǎng)物質(zhì)，滿足身體需求，保持健康狀態(tài)。一些兒童選擇食物和偏食現(xiàn)象明顯，可能及時提供身體所需的營養(yǎng)，兒童營養(yǎng)不良現(xiàn)象明顯。
對兒童來說，飲食過程中肉菜組合合理，完全提供營養(yǎng)物質(zhì)，保障健康，自然防止兒童營養(yǎng)不良。因此，在促進(jìn)兒童健康的過程中，應(yīng)注意讓兒童攝入各種營養(yǎng)，以保持兒童健康。
4、厭食癥
兒童有營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，可能是某種疾病發(fā)展過程中發(fā)出的信號。對孩子來說，如果有厭食癥，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。厭食癥兒童攝入的食物過少，總是不想吃，長期缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，身體消耗過多的能量，營養(yǎng)可能不良。
因此，兒童出現(xiàn)厭食癥應(yīng)立即治療，恢復(fù)正常食欲，提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，避免厭食癥威脅兒童健康。
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