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蒲公英茶是涼性還是熱性 蒲公英茶什么時(shí)候喝好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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朋友來(lái)家吃飯時(shí)帶了點(diǎn)蒲公英茶,說(shuō)是可以用蒲公英茶泡水喝對(duì)身體有一定好處,可是我最近不能喝熱性的東西,那么這蒲公英茶是涼性還是熱性的呢?

蒲公英茶是涼性還是熱性

二者都不是。

蒲公英茶的主要材料就是蒲公英,蒲公英作為蒲公英屬多年生草本植物,既可食用也可藥用,其藥性既不是涼性也不是熱性,而是寒性的,蒲公英入肝、胃經(jīng),其中所含的成分具有很好的清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效,對(duì)于急性乳腺炎,淋巴腺炎,疔毒瘡腫,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,尿路感染等熱癥、炎癥能起到一定的改善效果。

蒲公英茶與什么搭配最好

蒲公英其清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效常用于疔瘡腫毒、乳癰腸癰、目赤咽痛、黃疸熱淋等癥,因此蒲公英茶既可以單飲,也可以搭配其它藥材一起泡,如果想加強(qiáng)蒲公英茶的效果的話,推薦搭配金銀花、菊花、夏枯草、車前草等藥材,或者根據(jù)自身體質(zhì)需求選擇適合自己的藥材增強(qiáng)功效就是最好的。

蒲公英茶什么時(shí)候喝好

建議飯后1-2小時(shí)喝。

蒲公英成分中所含的膽堿、蒲公英素、菊糖等成分,具有消炎、抗菌、利尿等作用,因此建議蒲公英茶一般在飯后1-2小時(shí)喝是比較合適的時(shí)間段,這樣不僅能很好的吸收藥效,還能避免空腹食用對(duì)胃腸道造成的刺激,同時(shí)要注意如果晚上睡前飲用蒲公英茶的話,藥材中的部分物質(zhì)對(duì)睡眠質(zhì)量可能會(huì)有一定的影響。

蒲公英茶可以天天喝嗎

視情況而定。

蒲公英是苦寒類的藥材,用這樣的藥材泡茶飲用后能有較強(qiáng)的清熱效果,自身有功效需求的人群可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下正規(guī)用藥,如果用量規(guī)范可以天天喝;而對(duì)于普通人群則不建議天天飲用,以免藥材中的寒氣損傷自身正氣,且本身體質(zhì)虛寒、手腳冰涼的人群更加不建議喝寒涼的食物,否則可能會(huì)導(dǎo)致身體不適現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

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