女性一到夜里腿就酸有可能是風(fēng)濕類疾病或者內(nèi)分泌和代謝失調(diào)、缺鈣引起的。

1、風(fēng)濕類疾?。猴L(fēng)濕病指主要侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。會引起發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛，肌肉疼痛、肌無力等癥狀，因此女性一到夜里腿就酸有可能是風(fēng)濕疾病，需要去醫(yī)院檢查明確，遵醫(yī)囑治療。

2、內(nèi)分泌和代謝失調(diào)：對于在更年期或青春期女性，一到晚上腿就酸疼，有可能是體內(nèi)雌孕激素分泌不平衡導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院檢查激素六項，對癥治療。

3、缺鈣：鈣質(zhì)流失快也有可能導(dǎo)致夜里腿酸，尤其是在青春期、孕期和更年期的女性癥狀會更加明顯。同時還可能出現(xiàn)乏力多汗、心慌氣短、注意力不集中、食欲不振、便秘腹瀉、失眠、腿抽筋的癥狀。此時可以遵醫(yī)囑補充鈣和維生素D，因為維生素D主要能夠促進腸鈣的吸收并增強腎臟對鈣的回收，減少鈣從尿液中的排泄。另外飲食上還應(yīng)多喝鮮牛奶，生活中還可以多曬太陽，以促進鈣的吸收，適當(dāng)體育鍛煉，保持身體健康。