白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理及注意事項(xiàng)及飲食禁忌
白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理需注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈活動(dòng)，飲食上應(yīng)避免辛辣刺激性食物。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染，定期復(fù)查確?；謴?fù)順利，避免揉眼、碰撞等行為，防止傷口裂開(kāi)或感染。飲食方面，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果，有助于眼部健康恢復(fù)。
1. 術(shù)后眼部衛(wèi)生至關(guān)重要。每天用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕輕清潔眼周，避免使用含酒精或刺激性成分的清潔產(chǎn)品。術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時(shí)水直接接觸眼睛，防止感染。
2. 避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍、提重物等劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加眼壓，影響傷口愈合。同時(shí)，避免彎腰低頭等動(dòng)作，防止眼內(nèi)壓力波動(dòng)。
3. 遵醫(yī)囑使用藥物。術(shù)后通常需使用抗生素眼藥水預(yù)防感染，以及抗炎眼藥水減輕炎癥反應(yīng)。嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)的時(shí)間和劑量用藥，不可自行停藥或更改用藥方式。
4. 定期復(fù)查。術(shù)后第一周、一個(gè)月、三個(gè)月需按時(shí)復(fù)查，醫(yī)生會(huì)評(píng)估傷口愈合情況、視力恢復(fù)程度及是否有并發(fā)癥。如有異常癥狀如視力下降、眼痛、眼紅等，需立即就醫(yī)。
5. 飲食調(diào)理。術(shù)后應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，以免加重眼部不適。多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，維生素C豐富的橙子、草莓，以及維生素E含量高的堅(jiān)果、橄欖油，有助于促進(jìn)眼部組織修復(fù)。
6. 避免揉眼或碰撞。術(shù)后眼睛較為脆弱，揉眼或碰撞可能導(dǎo)致傷口裂開(kāi)或感染。睡覺(jué)時(shí)可佩戴眼罩保護(hù)眼睛，避免無(wú)意識(shí)揉眼。
白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理需綜合眼部衛(wèi)生、活動(dòng)限制、藥物使用及飲食調(diào)理等多方面措施，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，確保術(shù)后恢復(fù)順利，視力得到有效改善。通過(guò)科學(xué)護(hù)理和合理飲食，患者可更快恢復(fù)健康，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
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