單側(cè)裸眼視力的正常范圍是1.0或5.0及以上，具體數(shù)值會因年齡、屈光狀態(tài)和檢查環(huán)境等因素存在個體差異。
裸眼視力是指在不佩戴任何視力矯正眼鏡或隱形眼鏡的情況下，單眼能夠看清視力表上最小視標(biāo)的能力。通常使用國際標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表進(jìn)行測量。對于絕大多數(shù)健康的成年人，單側(cè)裸眼視力達(dá)到1.0或5.0即被視為正常，這代表眼睛具有標(biāo)準(zhǔn)的分辨能力。兒童在視覺發(fā)育過程中，其正常視力標(biāo)準(zhǔn)隨年齡增長而變化，例如3歲兒童正常視力可能在0.6左右，而6歲以后則逐漸接近成人水平。即使裸眼視力未達(dá)到1.0，但通過規(guī)范驗光檢查確認(rèn)無近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正問題，且眼部結(jié)構(gòu)健康，其視力也可能被視為該個體的生理性正常范圍。視力檢查結(jié)果受多種因素影響，檢查時的光線明暗、視疲勞程度、甚至心理狀態(tài)都可能導(dǎo)致單次測量值出現(xiàn)輕微波動。對于長期從事精細(xì)工作或需要持續(xù)用眼的人群，定期進(jìn)行視力檢查有助于了解視力變化的趨勢。
若發(fā)現(xiàn)單側(cè)裸眼視力短期內(nèi)明顯下降，或雙眼視力差異過大，應(yīng)引起重視。這可能不僅僅是簡單的屈光不正，需要排查是否存在眼部疾病，如角膜炎、白內(nèi)障、青光眼或視網(wǎng)膜病變等。日常維護(hù)視力健康，應(yīng)注意保持正確的用眼姿勢，控制持續(xù)近距離用眼的時間，每用眼40至50分鐘應(yīng)休息遠(yuǎn)眺。增加戶外活動時間，接觸自然光線對預(yù)防近視有益。飲食上可適量多攝入富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花、深綠色蔬菜等。定期進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查是評估視力狀況最可靠的方式，尤其對于兒童青少年和患有糖尿病、高血壓等可能影響眼部健康慢性病的人群更為重要。