養(yǎng)血安神片不建議長期服用，需在醫(yī)生指導下根據(jù)病情調(diào)整用藥周期。該藥適用于短期緩解失眠、心悸等氣血不足癥狀，長期使用可能產(chǎn)生藥物依賴或掩蓋潛在疾病。
養(yǎng)血安神片作為中成藥，主要成分如首烏藤、合歡皮等具有滋陰養(yǎng)血、寧心安神的功效，適用于因心血不足引起的入睡困難、多夢易醒等癥狀。短期服用可改善睡眠質量，但連續(xù)使用超過4周可能降低機體自我調(diào)節(jié)功能，部分患者可能出現(xiàn)頭暈、食欲減退等不良反應。若癥狀未緩解或反復發(fā)作，需排查焦慮癥、甲狀腺功能異常等器質性疾病，避免延誤治療。服藥期間應定期復查肝腎功能，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用。老年人及肝腎功能不全者需縮短用藥周期，妊娠期女性禁用。
服用養(yǎng)血安神片期間應保持規(guī)律作息，睡前避免飲用濃茶咖啡，可通過泡腳、聽輕音樂等非藥物方式輔助放松。飲食上增加小米、紅棗、蓮子等富含色氨酸及B族維生素的食物，適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動。若出現(xiàn)嗜睡、乏力等異常反應應及時停藥就醫(yī)，不可自行增減劑量。建議每用藥2周評估一次療效，總療程不宜超過1個月，慢性失眠患者需結合認知行為治療等綜合干預。