11歲男孩長(zhǎng)體毛后通常還能繼續(xù)長(zhǎng)高。青春期體毛發(fā)育與身高增長(zhǎng)均受激素調(diào)控，兩者可同時(shí)進(jìn)行，但需結(jié)合骨齡評(píng)估生長(zhǎng)潛力。
男孩11歲出現(xiàn)體毛屬于正常青春期發(fā)育表現(xiàn)，主要由睪酮等雄激素分泌增加引起。此時(shí)骨骨骺線(xiàn)未完全閉合，身高仍有增長(zhǎng)空間，多數(shù)男孩可持續(xù)生長(zhǎng)至16-18歲。生長(zhǎng)速度會(huì)隨骨齡進(jìn)展逐漸減緩，每年約增長(zhǎng)5-7厘米。若伴隨睪丸增大、聲音變粗等第二性征，提示進(jìn)入青春期生長(zhǎng)高峰，未來(lái)1-2年內(nèi)可能出現(xiàn)快速增高。
少數(shù)情況下，若體毛發(fā)育過(guò)早且伴隨骨齡明顯超前，可能提示性早熟或腎上腺疾病，此類(lèi)情況可能影響最終身高。需通過(guò)X線(xiàn)檢查骨齡，若骨齡超過(guò)實(shí)際年齡2歲以上，需排查激素異常。遺傳因素也起重要作用，父母身高較矮者需更早關(guān)注生長(zhǎng)曲線(xiàn)變化。
建議定期監(jiān)測(cè)身高變化，每3-6個(gè)月測(cè)量記錄并繪制生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖。保證每日500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。每天進(jìn)行30分鐘以上跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)，夜間確保9小時(shí)睡眠以利生長(zhǎng)激素分泌。若年生長(zhǎng)速度不足4厘米或骨齡進(jìn)展過(guò)快，應(yīng)及時(shí)至兒科內(nèi)分泌科就診評(píng)估。