一個(gè)多月的寶寶喉嚨有痰可通過拍背排痰、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑霧化治療、必要時(shí)吸痰等方式緩解。喉嚨有痰可能與呼吸道感染、胃食管反流、先天性喉軟骨發(fā)育不良、環(huán)境干燥、過敏等因素有關(guān)。
1、拍背排痰
家長可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行多次。拍背能幫助松動呼吸道分泌物，促進(jìn)痰液通過咳嗽或吞咽排出。注意避開脊柱區(qū)域，力度以寶寶無不適為宜。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂奶時(shí)保持寶寶頭高腳低位，喂奶后豎抱拍嗝20-30分鐘再平躺。胃食管反流可能導(dǎo)致奶液刺激咽喉產(chǎn)生痰音，調(diào)整姿勢能減少反流。母乳喂養(yǎng)的媽媽需避免進(jìn)食辛辣油膩食物，配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換防脹氣奶瓶。
3、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。干燥空氣會加重呼吸道黏膜干燥，使痰液黏稠難以排出?？啥〞r(shí)開窗通風(fēng)，但需注意避免冷風(fēng)直接接觸寶寶。
4、遵醫(yī)囑霧化治療
若痰液黏稠伴有喘息，醫(yī)生可能建議使用生理鹽水或乙酰半胱氨酸霧化吸入。霧化能將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒直達(dá)呼吸道，稀釋痰液并減輕黏膜水腫。霧化器需嚴(yán)格消毒，治療后及時(shí)清潔寶寶面部。
5、必要時(shí)吸痰
當(dāng)痰液阻塞影響呼吸時(shí)，醫(yī)護(hù)人員會使用專用吸痰器輕柔清除口鼻腔分泌物。居家護(hù)理可用嬰兒專用吸鼻器輔助，操作前需潤滑導(dǎo)管前端，單次吸引不超過5秒。頻繁吸痰可能損傷黏膜，需嚴(yán)格遵循指征。
家長需每日監(jiān)測寶寶呼吸頻率是否超過60次/分，觀察有無口唇發(fā)紺、拒奶、嗜睡等危險(xiǎn)信號。保持寶寶頸部自然伸展，避免衣物過緊壓迫氣管。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力，哺乳媽媽可適量增加維生素C和水分?jǐn)z入。若痰音持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查肺炎、毛細(xì)支氣管炎等疾病。護(hù)理期間避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，定期用生理鹽水滴鼻保持鼻腔通暢。