肛門(mén)里長(zhǎng)了個(gè)小肉球可能與痔瘡、肛周膿腫、肛乳頭肥大、尖銳濕疣、直腸脫垂等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激性食物。每日飲水量建議超過(guò)1500毫升，保持規(guī)律排便習(xí)慣。
2、溫水坐浴
每日使用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可外涂痔瘡膏，注意保持肛門(mén)清潔干燥。避免久坐久站，每隔1小時(shí)適當(dāng)活動(dòng)。
3、藥物治療
痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。肛周感染需配合抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片治療。用藥期間觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
4、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)脫出的痔核或肛乳頭瘤，可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)、超聲刀痔切除術(shù)等手術(shù)方式。尖銳濕疣需采用激光或冷凍治療清除疣體。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，定期復(fù)查。
5、病因鑒別
痔瘡多伴有便血和肛門(mén)墜脹感，肛周膿腫常伴隨發(fā)熱和劇烈疼痛，尖銳濕疣表現(xiàn)為菜花樣贅生物。直腸脫垂可見(jiàn)黏膜外翻。建議進(jìn)行肛門(mén)指檢和腸鏡檢查明確診斷。
日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間如廁和用力排便，便后建議用溫水清洗肛門(mén)。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免騎自行車等壓迫肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或肉球體積快速增大，須立即就醫(yī)排查惡性病變可能。術(shù)后患者需按醫(yī)囑定期換藥，2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。