懷孕通常持續(xù)266-294天，從末次月經(jīng)第一天開始計算為280天。

懷孕天數(shù)計算有兩種常用方式。醫(yī)學(xué)上通常采用末次月經(jīng)計算法，即從末次月經(jīng)第一天開始計算，整個孕期為40周280天。這種方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的孕婦，臨床預(yù)產(chǎn)期推算均以此為標準。另一種是受精卵實際發(fā)育時間計算法，從受精日開始計算約為266天38周，這種計算方式更接近胚胎實際發(fā)育時長，但需要明確受精日才能準確計算。孕期可分為三個階段，孕早期為末次月經(jīng)開始后的1-12周，孕中期為13-27周，孕晚期為28-40周。每個階段胎兒發(fā)育重點不同，孕早期主要完成器官分化，孕中期器官繼續(xù)發(fā)育成熟，孕晚期則以體重增長和功能完善為主。影響孕期天數(shù)的因素包括月經(jīng)周期長短、排卵時間差異、胚胎著床早晚等，月經(jīng)周期不規(guī)律的孕婦可能需要通過超聲檢查來校正預(yù)產(chǎn)期。

建議孕婦定期進行產(chǎn)前檢查，通過超聲測量胎兒大小來監(jiān)測發(fā)育情況。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補充葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素。注意記錄胎動變化，避免劇烈運動和重體力勞動。如出現(xiàn)陰道流血、腹痛、胎動異常等情況應(yīng)及時就醫(yī)。預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬于正常范圍，不必過度焦慮。