中醫(yī)治療肩周炎主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、拔罐療法、功能鍛煉等方法。肩周炎多因風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血瘀滯或肝腎不足所致，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、中藥內(nèi)服
風(fēng)寒型可用桂枝湯加減，含桂枝、白芍、生姜等成分；氣血瘀滯型可選用身痛逐瘀湯，含秦艽、川芎、桃仁等；肝腎不足型常用獨(dú)活寄生湯，含獨(dú)活、桑寄生、杜仲等。需由中醫(yī)師辨證開方，避免自行用藥。
2、針灸療法
選取肩髃、肩髎、肩貞等穴位，配合合谷、曲池等遠(yuǎn)端穴位。寒證加艾灸，熱證用瀉法，每次留針20-30分鐘。針灸能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。
3、推拿按摩
采用滾法、揉法、撥法等松解肩部粘連組織，配合點(diǎn)按天宗、秉風(fēng)等穴位。急性期手法宜輕，慢性期可加重力度。推拿后需避免受涼，建議每日1次，10次為1療程。
4、拔罐療法
在肩井、天宗等部位留罐5-10分鐘，可走罐疏通膀胱經(jīng)。拔罐能祛風(fēng)散寒、活血化瘀，適用于風(fēng)寒濕型患者。皮膚破損、凝血功能障礙者禁用。
5、功能鍛煉
進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等漸進(jìn)式訓(xùn)練，配合八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作。鍛煉需遵循疼痛耐受原則，每日2-3次，每次10-15分鐘，防止肩關(guān)節(jié)僵硬。
治療期間需注意肩部保暖，避免提重物及過度勞累。飲食宜溫補(bǔ)，可適量食用羊肉、生姜等散寒食物，忌生冷油膩。睡眠時(shí)避免患側(cè)受壓，建議仰臥時(shí)在膝下墊枕保持肩部放松。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛醒，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。