白子菜副作用主要有胃腸不適、過敏反應(yīng)、光敏反應(yīng)、肝腎功能損傷，禁忌主要有孕婦禁用、過敏者禁用、肝腎功能不全者禁用、光敏性疾病患者禁用、特殊人群慎用。白子菜是一種藥食兩用的植物，具有一定藥用價值，但使用不當可能帶來健康風險。
一、胃腸不適
過量食用白子菜可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐或腹部疼痛。胃腸不適通常與食用量過大有關(guān)，適當減少攝入量有助于緩解癥狀。癥狀輕微時無須特殊處理，癥狀持續(xù)可暫時停用并觀察。
二、過敏反應(yīng)
體質(zhì)敏感者接觸白子菜可能誘發(fā)皮膚紅疹或瘙癢。過敏反應(yīng)屬于個體免疫應(yīng)答異常，嚴重時可能出現(xiàn)呼吸困難。發(fā)生過敏應(yīng)立即停止使用，并及時就醫(yī)進行抗過敏治療。
三、光敏反應(yīng)
部分人群食用白子菜后接觸紫外線，可能出現(xiàn)皮膚紅腫或色素沉著。光敏反應(yīng)與植物中含有的光敏性物質(zhì)有關(guān)，日常應(yīng)注意防曬并避免長時間日光照射。
四、肝腎功能損傷
長期大量服用白子菜可能增加肝臟代謝負擔，影響毒素排出功能。肝腎功能損傷通常表現(xiàn)為乏力納差或尿液異常，須定期監(jiān)測肝腎功能指標并控制使用劑量。
五、孕婦禁用
孕婦服用白子菜可能影響胎兒發(fā)育，甚至引發(fā)子宮收縮。孕期女性應(yīng)完全避免使用白子菜及相關(guān)制品，選擇其他安全性明確的營養(yǎng)補充方案。
使用白子菜前應(yīng)明確自身體質(zhì)狀況，避免過量食用引發(fā)不良反應(yīng)。藥用白子菜須在醫(yī)生指導下使用，不可替代正規(guī)藥物治療。日常飲食保持多樣化搭配，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。儲存白子菜時注意干燥通風，避免霉變產(chǎn)生有害物質(zhì)。