第五骶骨骨折患者建議仰臥位與健側臥位交替休息，避免壓迫患處。
仰臥位時可以在雙膝下方墊軟枕，使髖關節(jié)與膝關節(jié)保持輕度屈曲，這樣能有效放松腰部肌肉，減輕骶骨區(qū)域的承重壓力。同時選擇硬度適中的床墊對維持脊柱生理曲線很有幫助，過于柔軟的床墊可能導致骨盆下沉加重疼痛。在變換姿勢時應當用手支撐身體緩慢移動，避免突然扭轉腰部。
側臥時應選擇未受傷的一側向下，雙腿間夾持枕頭保持骨盆穩(wěn)定，防止睡眠中不自覺翻身壓迫骨折部位?？梢栽谘蠓胖镁砥鸬拿硖峁╊~外支撐，注意定期調整體位避免局部皮膚長期受壓。若出現(xiàn)患處腫脹可在醫(yī)生指導下適當抬高臀部促進靜脈回流。
骨折恢復期間需保持適度活動與充分休息的平衡，初期以臥床為主但可進行踝泵練習等被動活動。隨著愈合進展可在醫(yī)生指導下逐步開展康復訓練，日常注意補充富含鈣質與蛋白質的食物，避免久坐或直接使用氣墊圈等硬物壓迫骶尾區(qū)域。