能夠輔助降血壓的中藥主要有羅布麻葉、杜仲、鉤藤、天麻、夏枯草等，建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
一、羅布麻葉
羅布麻葉具有平抑肝陽的功效，適用于肝陽上亢型高血壓。這類患者常伴隨頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤等癥狀。現(xiàn)代藥理研究表明其含有的黃酮類成分有助于擴張血管。使用時需注意脾胃虛寒者慎用，可配伍決明子增強效果。羅布麻葉常以飲片形式入藥，需經(jīng)專業(yè)煎煮后服用。
二、杜仲
杜仲具有補益肝腎的作用，適合肝腎不足型高血壓?；颊叨啾憩F(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴乏力。其含有的杜仲膠等成分能改善血管彈性。陰虛火旺者應(yīng)控制用量，常與桑寄生配伍。臨床多用杜仲炭制品，可制成中藥配方顆粒便于服用。
三、鉤藤
鉤藤擅長清熱平肝，對肝火上炎引起的高血壓效果顯著。常見頭痛眩暈、煩躁易怒等伴隨癥狀。其主要活性成分鉤藤堿能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。注意不宜久煎，通常在其他藥物煎好前下鍋，可制成鉤藤提取物制劑。
四、天麻
天麻具有息風(fēng)止痙的功效，適用于肝風(fēng)內(nèi)動型高血壓?；颊呖赡艹霈F(xiàn)手足麻木、肢體震顫等癥狀。天麻素成分有助于改善腦血管循環(huán)。血虛陰虛者慎用，常與川芎配伍。天麻可研磨成粉裝入膠囊服用。
五、夏枯草
夏枯草主要功效是清肝瀉火，適用于肝火旺盛型高血壓。常伴口苦咽干、目赤腫痛等表現(xiàn)。其含有的三萜類化合物能促進鈉離子排泄。脾胃虛弱者不宜單用，多與菊花配伍。夏枯草常制成夏枯草口服液等劑型。
中藥調(diào)理高血壓需根據(jù)證型配伍使用，建議保持低鹽飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，適量食用芹菜、海帶等含鉀食物。每周進行3-5次有氧運動如快走、太極拳，每次持續(xù)30-40分鐘。定期監(jiān)測血壓變化，避免情緒波動，保證充足睡眠。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。中藥起效相對緩慢，需要持續(xù)調(diào)理才能達到穩(wěn)定效果。