益智仁性質(zhì)溫和，普通人使用益智仁泡水，建議每周飲用1-2次，每次建議使用8-10粒左右，飲用次數(shù)不宜過多，適量飲用，防止因體內(nèi)陽氣過于充足，引起口干舌燥、惡心等病癥，影響自身身體健康，有病癥者需在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。
益智仁為常見中藥材，男性飲用益智仁水，可起到補(bǔ)腎壯陽的功效，因此很多男性都會(huì)飲用這類飲品，其實(shí)中藥材泡水飲用，若未正確飲用，不僅不會(huì)帶來效果，還可能會(huì)引起其他問題，那么正常益智仁泡水用幾粒較好？
1、益智仁泡水用幾粒較好
俗話說是藥三分毒，益智仁屬于中藥材，并不能單單作為保健補(bǔ)品食用，也不可能長期食用，若長期食用可能會(huì)引起反效果，益智仁性質(zhì)比較溫和，長期進(jìn)補(bǔ)會(huì)導(dǎo)致男性體內(nèi)陽氣過足，引發(fā)口干舌燥、咽喉上火等病癥，若是普通人群，建議每周只服用1-2次、每次8-10粒即可，若是身體有病癥，需要通過服用益智仁治療的，需要咨詢醫(yī)生后服用。
2、益智仁食用注意事項(xiàng)
益智仁這類中藥材并非適合所有人食用，若是上火者、因熱而患遺精者盡量不宜食用，益智仁的性質(zhì)比較溫和，但如果上火者飲用，可能會(huì)引起便秘、口干舌燥等癥狀，會(huì)過度增加體內(nèi)陽氣，陽氣過于充足的情況下，會(huì)導(dǎo)致自身身體衰弱，若有遺精癥狀者，建議去往醫(yī)院就診，切勿盲目服藥治療。