髖關(guān)節(jié)疼痛可能由髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，通常表現(xiàn)為活動(dòng)受限、局部腫脹、關(guān)節(jié)彈響、下肢麻木等癥狀。
1、髖關(guān)節(jié)炎
髖關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。
2、股骨頭壞死
股骨頭壞死可能與長(zhǎng)期酗酒、激素使用過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹股溝區(qū)鈍痛、跛行。早期可通過減少負(fù)重、高壓氧治療干預(yù)，晚期需進(jìn)行髓芯減壓術(shù)或全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。
3、髖關(guān)節(jié)滑膜炎
髖關(guān)節(jié)滑膜炎可能與運(yùn)動(dòng)損傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)積液、皮溫升高。急性期需制動(dòng)休息，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片等藥物，配合超短波物理治療。
4、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷
髖關(guān)節(jié)盂唇損傷可能與髖關(guān)節(jié)扭傷、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、深部刺痛?？赏ㄟ^關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需行關(guān)節(jié)鏡盂唇修復(fù)術(shù)。
5、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥可能與久坐、椎間盤退變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性腿痛、肌肉無力?？赏ㄟ^牽引治療改善癥狀，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，必要時(shí)行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。注意關(guān)節(jié)保暖，補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或夜間痛需及時(shí)就醫(yī)排查病因，禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。建議每年進(jìn)行骨密度檢測(cè)，中老年人群可使用拐杖輔助行走以減少關(guān)節(jié)壓力。