辣椒弄到眼睛里很痛可通過立即沖洗、冷敷緩解、使用人工淚液、避免揉搓、及時就醫(yī)等方式處理。辣椒中的辣椒素刺激眼部黏膜可能導(dǎo)致灼燒感、紅腫等癥狀。
1、立即沖洗
用大量清水或生理鹽水持續(xù)沖洗眼睛至少15分鐘，沖洗時翻開上下眼瞼確保徹底清除殘留辣椒素。若條件允許可使用專用洗眼器，水流方向應(yīng)從內(nèi)眼角向外沖洗以避免污染另一側(cè)眼睛。
2、冷敷緩解
用清潔毛巾包裹冰塊冷敷閉上的眼瞼10-15分鐘，低溫能收縮血管減輕充血和灼痛感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，每次冷敷間隔2小時防止凍傷。
3、使用人工淚液
遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，幫助稀釋殘留刺激物并修復(fù)角膜上皮。使用前確認(rèn)藥品在有效期內(nèi)，滴藥時瓶口勿接觸眼部。
4、避免揉搓
疼痛時嚴(yán)禁揉搓眼睛，機械摩擦?xí)又亟悄p傷并可能引發(fā)繼發(fā)感染?？深l繁眨眼促進淚液分泌自然沖刷，兒童需家長監(jiān)督保持手部清潔。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、視力模糊、畏光流淚超過2小時等癥狀，應(yīng)立即到眼科急診處理。醫(yī)生可能開具氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，或進行專業(yè)結(jié)膜囊沖洗。
處理期間應(yīng)保持環(huán)境光線柔和，佩戴太陽鏡減少光線刺激；飲食避免辛辣食物，多補充維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等；48小時內(nèi)避免游泳或化妝，觀察是否出現(xiàn)分泌物增多等感染征兆。日常接觸辣椒后需徹底洗手再觸碰眼周，建議廚房操作時佩戴防護眼鏡。