白術枳實泡水喝具有健脾消食、燥濕化痰、行氣除脹等功效，適用于脾胃虛弱、食積腹脹、痰濕內阻等情況。
1、健脾消食
白術能增強脾胃運化功能，枳實可促進胃腸蠕動，兩者合用可改善食欲不振、飯后飽脹等癥狀。適合長期飲食不規(guī)律或消化功能減弱者。
2、燥濕化痰
白術的燥濕作用與枳實的化痰功效協(xié)同，能緩解痰多黏稠、胸悶氣短等痰濕癥狀。對慢性支氣管炎、咳嗽痰多者有輔助調理效果。
3、行氣除脹
枳實所含揮發(fā)油能疏解胃腸氣滯，配合白術可減輕腹脹、噯氣等不適。胃腸功能紊亂或情緒壓力導致的脹滿適用。
4、調節(jié)水濕
白術利尿滲濕，枳實導滯下行，對水腫、小便不利等水濕停滯癥狀有改善作用。但腎功能不全者慎用。
5、輔助降脂
兩者均含黃酮類成分，可能通過促進膽汁排泄幫助調節(jié)血脂。需配合飲食控制才能顯現(xiàn)效果。
建議每日取白術6-10克、枳實3-6克沸水沖泡代茶飲，連續(xù)飲用不超過2周。陰虛火旺者禁用，孕婦及胃潰瘍患者慎用。服用期間忌食生冷油膩，若出現(xiàn)口干、心悸等不良反應應立即停用。長期調理需中醫(yī)辨證配伍其他藥材，單純茶飲不能替代藥物治療。