左大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能與肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、腰椎間盤突出、股骨頭壞死、腹股溝疝等因素有關(guān)。疼痛通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限或放射痛，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致內(nèi)收肌群拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹、淤青和活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？赏ㄟ^冰敷、彈性繃帶固定緩解，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物輔助治療。

2、髖關(guān)節(jié)病變

髖關(guān)節(jié)炎或滑膜炎可能引發(fā)大腿內(nèi)側(cè)牽涉痛，常伴關(guān)節(jié)僵硬和晨起加重。X線檢查可確診，輕中度患者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物，配合關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練改善癥狀。

3、腰椎間盤突出

L3-L4神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛可放射至大腿內(nèi)側(cè)，多伴腰部酸痛和下肢麻木。磁共振檢查可明確突出程度，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，必要時(shí)考慮椎間孔鏡手術(shù)。

4、股骨頭壞死

長期酗酒或激素使用可能導(dǎo)致股骨頭血供障礙，早期表現(xiàn)為腹股溝區(qū)隱痛，后期出現(xiàn)跛行。核磁共振可早期診斷，需限制負(fù)重并遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、仙靈骨葆膠囊等藥物延緩進(jìn)展。

5、腹股溝疝

腹壁薄弱處腸管突出可引發(fā)間歇性脹痛，站立時(shí)可能出現(xiàn)包塊。超聲檢查可確診，輕微疝氣可使用疝氣帶壓迫，癥狀明顯者需行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)治療。

日常應(yīng)避免久坐久站，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、下肢無力時(shí)需立即就診，禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。