洗牙齒通常對牙齒無害，正規(guī)操作下能有效清除牙菌斑和牙結石。洗牙可能引起短暫敏感或牙齦出血，但不會損傷牙釉質。
洗牙利用超聲波或手工器械去除牙齒表面的菌斑、結石及色素沉積。牙菌斑長期堆積會引發(fā)牙齦炎、牙周病，定期洗牙可預防這些疾病。操作過程中器械僅接觸牙結石和菌斑生物膜，不會直接刮磨健康牙釉質。部分人洗牙后可能出現(xiàn)1-2天的牙齒冷熱敏感，這與牙齦退縮后牙根暴露有關，使用抗敏感牙膏可緩解。
牙齦出血多因原有牙齦炎癥導致，洗牙后炎癥消退出血會自行停止。不規(guī)范操作如功率設置過高可能造成牙齦損傷，但正規(guī)醫(yī)療機構會嚴格控制參數。存在嚴重牙周病時需分次洗牙，避免一次性治療刺激過大。安裝心臟起搏器者需告知醫(yī)生改用非磁性器械，孕婦洗牙應避開妊娠初期。
建議每年進行1-2次專業(yè)洗牙，吸煙或牙周病患者可增加至每季度一次。日常使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，避免橫向用力刷牙導致楔狀缺損。洗牙后24小時內避免進食過冷過熱或深色食物，使用含氟牙膏強化牙釉質。若出現(xiàn)持續(xù)出血或疼痛超過三天，需及時復診排除其他牙體疾病。糖尿病患者洗牙前應控制血糖穩(wěn)定，口腔潰瘍期間暫緩洗牙。