陽光抑郁癥一般指微笑抑郁癥。微笑抑郁癥是一種特殊的抑郁癥類型。
微笑抑郁癥與普通抑郁癥不同之處在于，患者表面上看起來和常人無異，甚至經(jīng)常面帶微笑，給人積極樂觀的印象，但內(nèi)心卻承受著抑郁的痛苦。這類患者通常會將真實的負(fù)面情緒隱藏起來，不輕易向他人表露。微笑抑郁癥患者在工作、社交等場合努力維持正常狀態(tài)，用微笑來偽裝自己，可在無人之時，內(nèi)心卻充滿了悲傷、絕望、無助等情緒。其形成原因較為復(fù)雜，可能是患者自身性格要強(qiáng)，不愿給他人添麻煩，也可能是出于社會角色的壓力，擔(dān)心暴露情緒會影響工作、人際關(guān)系等。微笑抑郁癥患者的內(nèi)心的負(fù)面情緒不斷累積，對身心健康造成嚴(yán)重?fù)p害。
如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人長期處于看似正常卻偶爾流露出極度低落情緒，要引起重視，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和診斷。