孕23周胎動減弱可能與胎兒睡眠周期、孕婦活動量減少、胎盤功能異常、臍帶繞頸或妊娠期高血壓等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，通過胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查評估胎兒狀況。

胎兒睡眠周期是胎動減弱的常見生理原因，胎兒在子宮內(nèi)存在20-40分鐘的睡眠周期，期間活動減少屬正?，F(xiàn)象。孕婦長時間保持同一姿勢或飲水不足可能暫時影響胎動感知，改變體位并補(bǔ)充水分后通常能恢復(fù)。

胎盤功能異常會導(dǎo)致胎兒供氧不足，表現(xiàn)為胎動減少或減弱，可能伴隨胎兒生長受限。臍帶繞頸可能因纏繞松緊程度不同影響胎兒活動，嚴(yán)重時可導(dǎo)致急性缺氧。妊娠期高血壓可能引發(fā)胎盤血流灌注不足，需監(jiān)測血壓和尿蛋白水平。

孕婦應(yīng)每日固定時間靜臥計數(shù)胎動，若12小時內(nèi)胎動少于10次或較平日減少一半以上需立即就診。保持左側(cè)臥位有助于改善胎盤供血，避免長時間站立或劇烈運動。飲食注意補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)和維生素，控制鹽分?jǐn)z入。定期產(chǎn)檢并遵醫(yī)囑進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，避免自行使用藥物或偏方干預(yù)。