女性月經(jīng)剛結(jié)束通??梢酝浚璐_認陰道出血完全停止且無不適癥狀。若存在未愈合的宮頸創(chuàng)面或炎癥,則不建議立即同房。
月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜處于修復期,陰道環(huán)境逐漸恢復酸堿平衡,此時同房一般不會造成健康風險。但需注意動作輕柔,避免刺激未完全閉合的子宮頸口。同房前后應做好清潔,降低病原體感染概率。
少數(shù)女性可能存在經(jīng)期延長、經(jīng)血殘留或隱匿性炎癥,此時同房可能引發(fā)逆行感染或接觸性出血。若同房后出現(xiàn)下腹墜痛、異常分泌物或發(fā)熱,需警惕盆腔炎可能。存在節(jié)育環(huán)移位風險或排卵期提前者,也需做好避孕措施。
建議觀察1-2天確認無異常出血后再同房,優(yōu)先選擇屏障避孕方式。日常保持外陰清潔干燥,避免盆浴和游泳。若既往有婦科炎癥史或出現(xiàn)同房后不適,應及時就醫(yī)進行白帶常規(guī)和婦科超聲檢查。月經(jīng)周期不規(guī)律者可通過基礎體溫監(jiān)測輔助判斷安全期,但需注意自然避孕法存在失敗風險。