血糖正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于7.8毫摩爾每升。
空腹血糖是指至少8小時未進食后測量的血糖水平，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升。空腹血糖低于3.9毫摩爾每升可能提示低血糖，高于6.1毫摩爾每升但未達到7.0毫摩爾每升時屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病可能。餐后2小時血糖是從進食第一口開始計時2小時后測量的血糖值，正常應(yīng)小于7.8毫摩爾每升。餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升之間屬于糖耐量異常，超過11.1毫摩爾每升需考慮糖尿病診斷。隨機血糖指任意時間點測量的血糖值，超過11.1毫摩爾每升伴有典型糖尿病癥狀時也可作為診斷依據(jù)。妊娠期糖尿病的診斷標準與普通人群不同，需進行75克口服葡萄糖耐量試驗判斷。血糖檢測受多種因素影響，包括檢測前飲食、運動、情緒及藥物使用等，建議在標準條件下重復(fù)測量確認結(jié)果。
日常需保持規(guī)律飲食和適度運動，避免高糖高脂飲食，控制體重在合理范圍。定期監(jiān)測血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，尤其是有糖尿病家族史、超重或年齡超過40歲的高危人群。若血糖檢測結(jié)果異常，應(yīng)及時就醫(yī)進行糖化血紅蛋白等進一步檢查，由醫(yī)生評估后制定個體化管理方案。