孕婦一般可以喝綠豆湯，適量飲用有助于清熱解暑。
綠豆湯含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。綠豆中的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。綠豆湯性質(zhì)偏涼，在夏季飲用可以起到清熱解暑的作用。煮制時(shí)可以加入少量冰糖調(diào)味，但不宜過(guò)甜。建議將綠豆煮至軟爛，更利于消化吸收。
體質(zhì)虛寒的孕婦應(yīng)減少綠豆湯的飲用量，避免引起胃腸不適。妊娠期糖尿病的孕婦需控制糖分?jǐn)z入，不宜飲用加糖的綠豆湯。綠豆湯不宜空腹飲用，最好在飯后1-2小時(shí)食用。如果飲用后出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，應(yīng)立即停止飲用并咨詢醫(yī)生。
孕婦在孕期應(yīng)注意飲食均衡，綠豆湯可以作為夏季消暑飲品適量飲用。日常飲食中可以搭配其他豆類、雜糧等食物，保證營(yíng)養(yǎng)攝入的多樣性。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。