神經(jīng)性皮炎可通過避免搔抓、外用藥物、口服藥物、物理治療、心理干預(yù)等方式治療。神經(jīng)性皮炎通常由精神因素、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等原因引起。

1、避免搔抓

搔抓會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致神經(jīng)性皮炎癥狀惡化?；颊邞?yīng)剪短指甲，避免直接搔抓患處。瘙癢明顯時(shí)可輕拍皮膚或用冷水濕敷緩解。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不宜過高。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏緩解局部炎癥，他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。皮膚干燥時(shí)可配合尿素維E乳膏保濕修復(fù)。急性期有滲出時(shí)可先用硼酸溶液冷濕敷，待干燥后再用藥膏。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可短期服用氯雷他定片抗過敏，伴有焦慮情緒時(shí)可用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。頑固性病例可能需要鹽酸多塞平片等抗抑郁藥物。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、物理治療

窄譜中波紫外線照射可抑制皮膚異常免疫反應(yīng)，適用于反復(fù)發(fā)作的慢性皮損。頑固性局限性皮損可考慮淺層X線治療。光療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療期間注意避光防護(hù)。

5、心理干預(yù)

長期精神緊張會(huì)加重神經(jīng)性皮炎，可通過正念訓(xùn)練緩解壓力。嚴(yán)重焦慮抑郁患者需接受專業(yè)心理咨詢。建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)避免飲酒及辛辣刺激食物，多攝入富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，冬季注意皮膚保暖。記錄每日癥狀變化和誘發(fā)因素，定期復(fù)診調(diào)整治療方案。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，避免接觸塵螨等過敏原。