野葛是一種傳統(tǒng)中藥材，具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉等功效。野葛的好處主要有改善發(fā)熱口渴、緩解肌肉疼痛、輔助調(diào)節(jié)血壓、促進(jìn)消化、改善皮膚問題等。
1、改善發(fā)熱口渴
野葛中的葛根素等成分具有解熱作用，能幫助緩解外感發(fā)熱引起的口渴、頭痛等癥狀。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的低熱、咽干，可用野葛配伍其他中藥煎服。但需注意風(fēng)寒感冒者不宜單獨(dú)使用。
2、緩解肌肉疼痛
野葛能舒筋活絡(luò)，對(duì)項(xiàng)背強(qiáng)痛、肌肉僵硬有緩解作用?，F(xiàn)代研究顯示其黃酮類成分可抑制炎癥因子，減輕運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。可與桂枝、白芍等配伍使用，但孕婦慎用。
3、輔助調(diào)節(jié)血壓
野葛提取物對(duì)高血壓患者有一定輔助降壓效果，其機(jī)制可能與擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)有關(guān)。臨床常用葛根素注射液治療高血壓急癥，但日常使用需遵醫(yī)囑，不可替代降壓藥物。
4、促進(jìn)消化
野葛對(duì)脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、消化不良具有調(diào)理作用。所含淀粉酶可幫助分解碳水化合物，改善食欲不振。常與白術(shù)、茯苓配伍，但胃酸過多者應(yīng)控制用量。
5、改善皮膚問題
野葛外用可緩解麻疹不透、皮膚瘙癢等問題。其抗氧化成分有助于減輕紫外線損傷，部分護(hù)膚品添加野葛提取物用于抗衰老。但皮膚潰爛處禁用，過敏體質(zhì)需先皮試。
使用野葛時(shí)建議選擇正規(guī)渠道的飲片或制劑，避免自行采挖野生品種。煎煮時(shí)宜先浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎20分鐘。日常保健用量每日3-10克為宜，連續(xù)服用不超過2周。高血壓、糖尿病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，服藥期間監(jiān)測(cè)血壓血糖變化。避免與降壓藥、降糖藥同服可能增強(qiáng)藥效的野葛制品。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀，變質(zhì)發(fā)霉的野葛不可再用。