皮膚瘙癢撓后起疙瘩可通過避免搔抓、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。皮膚瘙癢撓后起疙瘩通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、蕁麻疹、濕疹、真菌感染等原因引起。
1、避免搔抓
搔抓會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致疙瘩增多或繼發(fā)感染。建議剪短指甲，減少摩擦刺激。若瘙癢劇烈，可用手掌輕拍代替抓撓。皮膚干燥者需每日涂抹保濕霜，選擇不含香精的溫和產(chǎn)品。
2、冷敷緩解
用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于患處，每次5-10分鐘。冷敷能收縮血管，減輕紅腫和瘙癢感。注意避免凍傷，皮膚破損處不宜直接冷敷?？膳浜鲜褂脿t甘石洗劑等收斂性外用制劑。
3、外用藥物
過敏或濕疹引起的疙瘩可短期使用丁酸氫化可的松乳膏。真菌感染需聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。大面積皮損可選用復(fù)方樟腦乳膏止癢。使用前需清潔患處，薄涂后輕柔按摩至吸收。
4、口服藥物
頑固性瘙癢可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥。伴有感染者需配合阿莫西林膠囊。蕁麻疹急性發(fā)作期可能需要潑尼松片短期治療。用藥期間避免飲酒和辛辣食物。
5、就醫(yī)檢查
若疙瘩持續(xù)擴(kuò)散、滲液或發(fā)熱，需排查疥瘡、帶狀皰疹等疾病。皮膚鏡檢或血常規(guī)可輔助診斷。慢性蕁麻疹患者可能需檢測過敏原。醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮損特點(diǎn)選擇紫外線療法等專項(xiàng)治療。
日常需穿著純棉透氣衣物，洗澡水溫不超過40攝氏度。避免接觸花粉、動(dòng)物毛發(fā)等常見致敏原。飲食宜清淡，限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。長期反復(fù)發(fā)作者建議記錄飲食和接觸物，幫助識(shí)別誘因。保持規(guī)律作息有助于改善皮膚屏障功能。