白帶不正常可通過調(diào)整生活習(xí)慣、保持衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。白帶異常通常由陰道炎、宮頸炎、激素紊亂、盆腔炎、腫瘤等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免穿緊身衣物，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素的蔬菜水果。保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度勞累。注意性生活衛(wèi)生，同房前后及時清潔會陰部位。日常避免久坐，每隔1-2小時起身活動。
2、保持衛(wèi)生
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液沖洗陰道。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，最長不超過4小時。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染。游泳或泡澡后及時擦干會陰，避免潮濕環(huán)境滋生霉菌。定期消毒更換浴巾、床單等貼身物品。
3、藥物治療
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。霉菌性感染常用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服替硝唑片配合甲硝唑栓劑。宮頸炎可選用保婦康栓或抗宮炎片。激素紊亂需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素制劑。
4、物理治療
慢性宮頸炎可采用激光或冷凍療法消除糜爛面。盆腔炎可配合超短波理療促進(jìn)炎癥吸收。頑固性陰道炎可使用紅光治療調(diào)節(jié)菌群平衡。子宮內(nèi)膜異位癥引起的白帶異?？蓢L試熱療緩解癥狀。治療后需定期復(fù)查，觀察白帶性狀變化。
5、手術(shù)治療
宮頸息肉或肌瘤需行宮腔鏡切除術(shù)。輸卵管積水可能需腹腔鏡造口術(shù)。子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤要根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)。術(shù)后需加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)創(chuàng)面愈合。所有治療需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)師操作。
日常注意觀察白帶量、色、味的變化，出現(xiàn)血性、膿性或豆腐渣樣分泌物應(yīng)及時就診。治療期間避免盆浴、游泳及性生活，按療程規(guī)范用藥不可自行停藥。每年進(jìn)行婦科檢查，40歲以上女性建議增加腫瘤篩查。保持適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，但避免劇烈運(yùn)動加重盆腔充血。