手臂上長小疙瘩可能與毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、汗管瘤、扁平疣等原因有關(guān)，可通過外用藥物、口服藥物、激光治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。
1、毛囊炎
毛囊炎主要由細菌或真菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，可能因抓撓、出汗過多誘發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏，嚴重時口服頭孢呋辛酯片。保持皮膚清潔干燥，避免擠壓患處。
2、濕疹
濕疹與過敏、皮膚屏障受損有關(guān)，表現(xiàn)為密集小丘疹伴瘙癢。急性期滲出可用硼酸洗液濕敷，慢性期選用氫化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片。避免接觸洗滌劑等刺激物，穿著透氣棉質(zhì)衣物。
3、接觸性皮炎
接觸性皮炎因皮膚接觸致敏物如金屬、化妝品等引發(fā)，出現(xiàn)邊界清晰的紅疹、水皰。需立即停用可疑致敏物，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏，口服依巴斯汀片。反復(fù)發(fā)作者建議做斑貼試驗明確過敏原。
4、汗管瘤
汗管瘤是汗腺導(dǎo)管良性增生，表現(xiàn)為膚色或淡褐色半球形小丘疹，常見于眼周或上肢。一般無須治療，影響美觀時可選擇二氧化碳激光或電灼去除。日常注意防曬，避免過度摩擦刺激。
5、扁平疣
扁平疣由HPV病毒感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為米粒大小扁平丘疹，表面粗糙。可外用咪喹莫特乳膏或維A酸乳膏，頑固皮損采用液氮冷凍治療。避免搔抓防止自體接種擴散，增強免疫力有助恢復(fù)。
日常應(yīng)避免過度清潔或使用堿性肥皂，沐浴后及時涂抹保濕霜。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若皮疹持續(xù)增多、破潰滲液或伴隨發(fā)熱，須立即就診排查感染或其他系統(tǒng)性疾病。注意觀察皮疹變化并記錄可能的誘發(fā)因素，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。