口唇皰疹可通過(guò)抗病毒藥物、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、避免刺激、預(yù)防傳播等方式治療?？诖桨捳钔ǔＳ蓡渭儼捳畈《?型感染引起，表現(xiàn)為唇部簇集性水皰伴灼痛感。

1、抗病毒藥物

阿昔洛韋乳膏可直接抑制病毒復(fù)制，適用于早期水皰未破潰階段。泛昔洛韋片通過(guò)口服阻斷病毒DNA合成，對(duì)頻繁復(fù)發(fā)者效果顯著。更昔洛韋凝膠能穿透皮膚屏障，緩解皰疹引起的紅腫疼痛。使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整療程。合并細(xì)菌感染時(shí)可能需要聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。

2、局部護(hù)理

水皰期可用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水輕柔清潔，防止繼發(fā)感染。破潰后涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合。冷敷可緩解灼熱感，但需避免冰塊直接接觸皮膚。保持患處干燥透氣，勿撕扯痂皮。禁用含酒精或刺激性成分的護(hù)膚品接觸創(chuàng)面。

3、增強(qiáng)免疫力

保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于調(diào)節(jié)免疫功能。適量補(bǔ)充富含賴(lài)氨酸的乳制品、魚(yú)類(lèi)，減少精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。長(zhǎng)期壓力過(guò)大可能誘發(fā)復(fù)發(fā)，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)。免疫力低下者可咨詢(xún)醫(yī)生使用胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、避免刺激

發(fā)作期間忌食辛辣、過(guò)燙或酸性食物減少黏膜刺激。外出時(shí)涂抹SPF30以上防曬霜，防止紫外線(xiàn)激活潛伏病毒。避免過(guò)度疲勞、受涼等誘發(fā)因素。女性經(jīng)期前注意保暖和休息，降低激素波動(dòng)誘發(fā)的復(fù)發(fā)概率。改正頻繁舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。

5、預(yù)防傳播

發(fā)作期避免與他人共用餐具、毛巾等個(gè)人物品。親吻嬰幼兒或免疫功能缺陷者需嚴(yán)格隔離。接觸皰疹后立即用肥皂洗手，防止自體接種至眼周或生殖器。病毒攜帶者應(yīng)單獨(dú)使用唇膏等化妝品。性接觸時(shí)使用阻隔式避孕措施降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于減少?gòu)?fù)發(fā)，發(fā)作期間多飲水并增加B族維生素?cái)z入。避免用手抓撓患處，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮損擴(kuò)散需及時(shí)就醫(yī)。日常注意觀察復(fù)發(fā)誘因并記錄發(fā)作頻率，長(zhǎng)期頻繁復(fù)發(fā)者可考慮病毒抑制治療?；謴?fù)期選用無(wú)香料潤(rùn)唇膏防止唇部干裂，冬季注意佩戴口罩防風(fēng)保暖。