小孩沒感冒但老是流鼻涕可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、腺樣體肥大、環(huán)境刺激等原因有關(guān)，可通過抗過敏治療、鼻腔沖洗、異物取出、腺樣體切除、改善環(huán)境等方式緩解。建議家長及時帶孩子到耳鼻喉科就診，明確病因后針對性處理。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是兒童反復流鼻涕的常見原因，可能與接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原有關(guān)，通常伴有鼻癢、打噴嚏等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉顆粒等藥物控制癥狀。家長需注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被套，避免孩子接觸已知過敏原。
2、鼻竇炎
鼻竇炎可能由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為持續(xù)性流膿涕，可能伴有頭痛、嗅覺減退。急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、生理性海水鼻腔噴霧等治療。慢性鼻竇炎患兒需加強鼻腔護理，每日用溫鹽水沖洗鼻腔1-2次。
3、鼻腔異物
幼兒可能因好奇將小玩具、紙團等塞入鼻腔，導致單側(cè)鼻腔流膿涕或血性分泌物，可能伴有臭味。家長發(fā)現(xiàn)此類情況應立即就醫(yī)，由醫(yī)生使用專業(yè)器械取出異物，不可自行掏挖以免造成二次損傷。平時需將小物件放在兒童接觸不到的地方。
4、腺樣體肥大
腺樣體肥大會阻塞后鼻孔，導致鼻腔分泌物引流不暢，表現(xiàn)為睡覺打鼾、張口呼吸、持續(xù)性流涕。輕度肥大可遵醫(yī)囑使用鼻用激素噴霧，嚴重者需行腺樣體切除術(shù)。家長應觀察孩子睡眠情況，避免仰臥位睡覺加重癥狀。
5、環(huán)境刺激
冷空氣、干燥環(huán)境、煙霧、香水等刺激性氣味可能引起鼻黏膜血管反應性擴張，導致清水樣鼻涕增多。建議保持室內(nèi)濕度在60%左右，冬季外出可給孩子佩戴口罩，避免接觸二手煙、空氣清新劑等刺激性物質(zhì)。
家長應記錄孩子流鼻涕的發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，就診時詳細告知醫(yī)生。日常可適當增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等，增強呼吸道免疫力。避免用力擤鼻涕導致中耳炎，正確方法為單側(cè)鼻孔輕輕擤出分泌物。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、耳痛等情況需及時復診。