足癬可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療等方式治療。足癬通常由皮膚癬菌感染、足部多汗、免疫力低下、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪、共用個(gè)人物品等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，清洗后徹底擦干，特別是趾縫間。避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂，以免破壞皮膚屏障?？蛇x擇含有抗菌成分的洗劑，清洗后可使用爽身粉保持干燥。足癬患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡雙腳，游泳或涉水后需立即擦干。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換清洗。鞋子應(yīng)選擇透氣性好的材質(zhì)，避免穿塑料鞋或橡膠鞋。同一雙鞋不宜連續(xù)穿著超過(guò)兩天，可準(zhǔn)備多雙鞋輪換穿著。潮濕環(huán)境下可考慮使用抗菌鞋墊，并定期更換。

3、外用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用抗真菌藥物。用藥前應(yīng)清潔并擦干患處，按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑涂抹藥物，通常需要持續(xù)使用2-4周。即使癥狀消失也應(yīng)完成整個(gè)療程，以防復(fù)發(fā)。用藥期間如出現(xiàn)皮膚刺激或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢(xún)醫(yī)生。

4、口服抗真菌藥物

對(duì)于嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的足癬，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等口服抗真菌藥物。這些藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行增減劑量或停藥。服藥期間需定期復(fù)查肝功能，避免與某些藥物同時(shí)使用。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者慎用。

5、激光治療

對(duì)于頑固性足癬可考慮激光治療，通過(guò)特定波長(zhǎng)的激光破壞真菌結(jié)構(gòu)。治療通常需要多次進(jìn)行，每次間隔一定時(shí)間。激光治療前后需配合抗真菌藥物使用，治療后仍需注意足部護(hù)理以防復(fù)發(fā)。治療前應(yīng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)癥。

足癬患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品。家庭中如有其他成員感染應(yīng)同時(shí)治療。保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，定期消毒浴室和地板。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素A、C、E的食物，幫助增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免攝入過(guò)多辛辣刺激性食物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。日?？蛇M(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，但運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)清潔雙腳。選擇公共場(chǎng)所如健身房、游泳池時(shí)，應(yīng)自備拖鞋避免赤腳行走。